以下是俄国历史地图的解说，追踪了一千一百年间俄国疆界的动态变迁历程：
1. 奥列格时代(约公元878-912年)：俄罗斯国家的奠定，象征着早期俄罗斯的诞生。
2. 伊戈尔与斯维雅托斯拉夫时期(912-1054年)：从最早的"俄罗斯帝国"到鼎盛的基辅罗斯，展现了国家的兴衰历程。
3. 1054年至1237年：基辅罗斯的衰落，反映了时代的转折点。
4. 蒙古人统治时期(1237-1462)：俄罗斯遭受蒙古势力的冲击，领土有所丧失。
5. 莫斯科公国崛起(1300-1462)：在蒙古统治下，莫斯科逐渐崛起，为俄罗斯复兴奠定基础。
6. 1425年至1725年：从伊凡三世至彼得一世，莫斯科公国进一步扩张，俄罗斯帝国逐渐形成。
7. 1725年至1914年：从彼得一世到一战前夕，俄罗斯的欧洲与亚洲版图大幅扩展，尤其在远东地区。
8. 20世纪初至二战结束：俄国经历了革命、战争与领土变化，如《布列斯特-立托夫斯克和约》和苏联扩张。
9. 1944年至1956年：二战后苏联的领土扩张和冷战影响，直至今日的俄罗斯版图。
10. 现代地图与环境因素：植被地带、气温、降水量以及地形变化，都深刻影响着俄罗斯的历史进程。
附录与译名对照表提供了更详细的地理和历史信息。