第1个回答 2022-06-10
板蓝根， 中药 名。常用别名：靛青根、蓝靛根、大青根，是一种 中药材 。苦，寒。具有 清热 解毒 ，凉血利咽之功效。那么夏天吃板蓝根好吗?下面就让我告诉你夏天吃板蓝根好不好，欢迎参阅
夏天吃板蓝根好吗
很多人把板蓝根当做防治 感冒 的“灵丹妙药”，偶感 鼻塞 、头痛，就用上两包板蓝根冲剂。大家普遍认为板蓝根冲剂很安全，没有副作用，可以当茶喝，有人一服就是半个月或一个月。对此， 医学 专家提醒，板蓝根虽然副作用较小，但服法、用量也必须严格遵循医嘱，对症治疗，盲目滥用起不了防病 保健 作用，反而有害 健康 。
板蓝根具有清热解毒的作用， 中医 常用于治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、 扁桃体炎 、 腮腺炎 、 肺炎 、肝炎、丹毒等 疾病 。但在临床上，医生根据病情选择药物基本上都是几种药再加上板蓝根，一般不会单独开这一种药，更不会让患者长期大量服用板蓝根。
板蓝根毒副作用虽小，但如果不对症地长期服用或过量滥用，也会产生不良反应。这主要是由于板蓝根药性寒，味苦，长期或过量服用会伤及脾胃，容易出现一系列 消化 道反应。如 胃痛 、恶心、呕吐、 腹泻 等症状。特别是体质偏虚寒的人，如果常感脾胃不和，容易腹泻、身体怕冷，就更不宜多喝板蓝根冲剂，以免感冒没治好，反而出现胃痛、畏寒、食欲不振等症状。小孩脾胃功能尚未健全，滥服板蓝根，很容易引起 消化不良 。
阿胶吃多了会 上火 吗
1、阿胶吃多了会上火吗
纯阿胶本身并不引起上火,上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的,炖服阿胶时为增进药效,多用黄酒浸制,助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高,吸收阿胶的 营养 成分要消耗维生素,也是上火的原因之一。
有人抱怨,在服用阿胶后会“上火”,鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红眼眵增多,这很可能是因为他们服用了新鲜的阿胶。
阿胶和很多保健品不同,不是越新鲜越好。俗话说:“人参要新,阿胶要陈”,这是由于现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象。 中医理论 认为,刚制成的阿胶不宜服用,必须将其置于阴凉干处放置3年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。
2、阿胶是什么做的
阿胶就是由驴皮熬成的阿胶做出来。含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。
阿胶善于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改东善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括 癌症 在内的多种疾病。
3、阿胶的功效与作用
3.1、提高免疫力
阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
3.2、强筋健骨
阿胶补 血液 ,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御 风湿 的伤害。
3.3、益智健脑
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使 大脑 和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体 记忆力 和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
3.4、缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种 微量元素 ,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
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