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    • 中午不吃饭，一天只吃早饭和晚饭，对身体有害吗？

    如题所述

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    推荐答案   2015-10-13
    不能不吃午饭，首先对胃不好，长期这样会得胃病的，其次会造成营养不良，对身体危害机大。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-10-13
    当然，对身体不好啦，最少也要三顿饭，中医讲究的就是，少时多餐嘛
    第2个回答  2015-10-13
    有啊，人的一天三餐必须吃，至于宵夜的话，你想减肥还是尽量少吃，采纳
    第3个回答  2015-10-13
    其实中午倒是多吃点好，晚上少吃，早上要吃本回答被提问者采纳
    第4个回答  2015-10-13
    最好是晚上不吃。。。减肥别这样啊。最好减肥饮食是，早上吃一个苹果，然后中午吃正常，晚上不吃或者少吃
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    我每天只吃早饭中饭晚饭基本不吃。喝水对身体有害吗 我220斤减肥?答：有害的，晚上光喝水，胃里东西没有消化系统会出毛病。220斤，减肥也不至于说节食吧！你可以去体育锻炼。每天吃完晚上饭出去走一圈，这样也会减掉，不少的重量。所以说，你没必要晚上不吃饭。多运动。就会减掉你身上的肉脂肪。
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