第1个回答 2010-08-26
首先还是要看你自己的肤质
混合、油性就用弱碱的,干性、敏感就用索然、、弱酸的吧,对皮肤刺激不大。
刺激性强的洗面奶更容易刺激出油,我是混合皮肤,现在坚持不用或少用洗面奶,只是定期用清水毛巾擦脸,效果挺好的,反而不大出油了,所以皮肤自我修复时关键,不要太轻信护肤品和广告。
皮肤和头发容易出油是肝火旺的表现,天天晚上坚持用滚烫的热水泡脚,多吃新鲜蔬菜水果,保持心理平衡就可以缓解,泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法,也可以自己按摩,按摩大手臂,腋下,还有身体两侧的肋骨
方法就是用大拇指和食指,使劲的捏骨头上面的肉,最好的是肉和骨头中间的那个地方,最有效果,一定要使劲,越疼越用力,疼就有效果了。
出油少了自然毛孔干净就不长痘了。
你平时要注意保持皮肤清洁,但不要过多洗脸,一天三次足够了,另外不要用碱性太强的洗面奶或肥皂
控油的同时注意补水,最好洗完脸后拍爽肤水抹乳液,当然爽肤水和乳液也要是清爽型的。