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    • 经常打坐有什么好处？每天晚上打坐代替睡眠好吗

    如题所述

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    推荐答案   推荐于2017-05-02
    长期打坐益处极大，打坐与运动锻炼不同，打坐直接增强人体内在精气神，增强生命最本源的东西。但在静坐功夫达到极高深水平以前，打坐不可能代替睡眠。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-05-01
    不要，我以前经常打坐搞的腿都弯了追答

    合不上了

    唉，小时候信道唉！！！！！

    第2个回答  2014-05-01
    楼上搞笑死了腿都打弯了
    第3个回答  2014-05-01
    可以。而且比睡觉好追答

    前提是你修炼有成

    第4个回答  2014-05-01
    不好 会累坏肠胃
    123
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