夏天多吃雪糕好么

如题所述

坏处是一定的! 首先,冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛, 影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液分泌减少,杀菌能力降低,为 细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或 其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等肠道传染病. 其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐剂,糖精等对人体没有任何 营养价值的物质,某些色素和香精还容易引起过敏,哮喘,喉头水肿,荨麻 疹,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症.所以, 许多国家对人工色素,香精,糖精等食品添加剂做了严格规定,任何婴儿食 品都不得使用这些食品添加剂. 目前我国的冰淇淋生产管理还存在较多的问题,大量的不合格产品流入 市场.1997年5月,北京市有关部门对市场上数十家冰淇淋产品进行抽查, 结果有1/3的产品不合格,十分令人吃惊.其中最主要的问题是微生物指标 严重超标. 因此,盛夏人们在选购冰淇淋时,除了注意一次不要吃得过多以外,还 应当选择那些质量信誉较好的厂家的产品,使自己的身体健康得到比较可靠 的保证. 唿菈菈°☆雪 2008-07-17 20:34 检举相关问题 �6�1 夏天吃多了冰糕好吗? �6�1 一天为什么只能吃一个雪糕 �6�1 吃多雪糕好吗 �6�1 为什么夏天要吃雪糕? �6�1 夏天咱俩吃啥雪糕 其他答案 冷饮中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。 适时 不宜在饭前或饭后吃冷饮。 饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。冷饮中含有牛奶等营养成分,但是,其含量远远比不上正常饮食。饭后立即吃冷饮,使胃酸分泌减少,消化系统免疫功能下降,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。 适量 大量冷饮进入体内,可引起胃粘膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。冷饮的摄入量,一次以150ml左右为宜。 速度 夏日炎炎,一口气灌下一听冰冻可乐,咬掉几根棒冰是消暑的好享受。可是,对身体的危害,却无法用这一次的清爽弥补。喝冷饮也要同喝热汤一样,细细品味,慢慢饮下。 宜忌 不同的人群,对于冷饮有不同的要求,特别是那些有疾病的人,应该少吃,甚至忌冷饮。婴儿忌食冷饮,幼儿少吃冷饮;年老体弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷饮。 慎吃路边小摊上的冷饮。在选购时认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品。 碳酸饮料口味丰富 从我国软饮料的分类标准上来说,碳酸饮料的口味还真不少:果汁型、果味型、可乐型、低热量型和其他型的碳酸饮料。 张嘉芷教授介绍说,果汁型的碳酸饮料里加入了原汁原味的果汁,比如橘汁汽水、橙汁汽水,把新鲜水果榨成汁加到汽水里,增加了很多维生素等营养成分。但和它相比,果味型的碳酸饮料就是用香精配出来的了,像橘子汽水、柠檬汽水等,虽然色泽鲜艳,但只是模仿了水果的味道,并不是新鲜水果,所以营养价值上要逊色很多。
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第1个回答  2014-04-28
适当的吃 降下温 吃多了 就不好了 一、富含糖份,会有大量的热量在体内积聚 二、冷饮对胃的刺激是很严重的,特别是胃寒者是禁忌食用冷饮的 三、常吃冷饮,特别是夏天,不利于 人体 补充水份 和 排汗 。 天气炎热时,适量 吃些 冷饮或 喝点儿饮料,能起到一定的 解暑降温 作用。 雪糕、冰砖等冷食是用 牛奶、 淀粉、 糖等材料制成,不可 食之过多,过多食用会使 胃肠温度 下降,引起 不规则收缩, 可诱发腹痛、腹泻等病症。饮料的品种较多,多饮会影响食欲,严重可损伤脾胃或导致胃肠功能紊乱。
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