1、雪莲美容敷面膏: 具体配方是:25g雪莲粉(一朵),20mL芦荟鲜汁,30mL黄瓜汁,生鸡蛋1只,面粉10g左右,砂糖5g,香精少许。调匀,置于冰箱中可延长使用期。经此膏敷面,经40~45分钟,敷面 膏就会干燥, 结膜。这时以 清水 轻轻地将膏体洗掉,每周坚持1次 ,几次后即感到皮肤明显光滑,富有弹性。只要 做1个月,就会显出相当好的效果,坚持下去会 使皮肤白嫩、红润, 而且对雀斑、黑斑有明显疗效,还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。
2、西芹牛肉祛斑养颜粥: 制作 程序:1.将 西芹洗 净,切成细丁状待用。2.锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香,再放入牛肉 末炒散,加入料酒后再放 入高汤、西芹粒、料 酒、精盐、鸡 精烧沸,下 水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋 边用勺推,烧开后 装入汤盆内即可。秘方功效:美白雀斑。
3、金盏花叶: 首先准备好新鲜的金 盏花叶,用清水洗 净擦干,然后将其捣烂,用汁液涂抹在长有斑点 的地方。金盏花叶汁有 非常不错的 护肤除斑功效。
4、八白散: 材料及做法:白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克,白附子、白茯苓各15克,皂角(去皮、弦)三个,绿豆少许。共 研为 极细粉末备用,和水敷面。功效:这是金国章宗时宫女 的美容中药祛斑方法。它有使皮肤 洁净润泽之功效,并可防止粉刺、色素沉着及 皮肤搔痒等症。
各类新鲜蔬菜: 各类新鲜蔬菜含 有丰富维生素 C,具有消 褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜,瓜菜中的 冬瓜、丝瓜,准妈妈也 要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
柠檬食盐祛斑法: 柠檬富含维 生素C,是滋润 肌肤祛斑美 白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁,加入适量的食盐进行混合,然后,将此柠檬食盐 涂抹在面部肌肤上斑点较多的部位,同时,加以轻柔 地按摩 ,让肌肤吸收 柠檬中的营养,柠檬之所以与食盐进行混合使用,是由于食盐可以 更好地滋润肌肤,此方法尤 其是对于 雀斑较多的美眉们更加适用。
你要想不长斑 就得做好长 期保卫战: 不喝浓茶;不吃色素很 重的食 物比如说酱油拌饭;做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水),睡眠充足;保持良好的心态
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式,根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
1、去除老化角质
平时一定要注意去角质,现在是初冬时节,天气比较干燥,可以适当的减少次数,当还是得定期去一次角质,淡化斑点。黑斑是从皮肤的肌底产生的,因此淡斑产品应该使用可以渗透进肌肤底层,并且还能达到去除角质的功能,从内而外的淡化斑点。
2、美白补水
天气干燥,一定不可忽略补水保湿这一道工序,而且只有脸上拥有充足的水分才能让美白肌肤更为顺利。美白是一个净化的过程,可以加快表层的角质层迅速脱弱,洁净肤质,因此需要适合的给新生肌补充水分,维持住肌肤的新陈代谢,加速祛斑的过程。
3、李仁祛斑面膜
材料:李子仁15克,鸡蛋清1个
做法:把准备好的李子核去壳,将李子仁研成粉末,取蛋清加入李子仁中搅拌均匀即可。每晚临睡前将制好的面膜涂抹在脸上,20分钟左右清洗干净。一周两次。
功效:这款面膜可有效祛除黄褐斑、黑斑等,经常使用还能防斑点的产生。李子仁中含丰富的果酸、维他命E,有祛斑和养颜的作用的哦。
4、淘米水珍珠粉祛斑面膜
材料:珍珠粉3勺、淘米水适量
做法:将3勺珍珠粉与适量的淘米水混合,调成糊状。洁面后,将调制好的淘米水珍珠面膜均匀的敷在脸上,15分钟后用温水洗净即可。
功效:美白脸部肌肤、祛斑、紧致、延缓皮肤衰老。
5、银耳面膜
材料:银耳粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g、茯苓粉末5g、黄芪粉末5g、白芷粉末5g
做法:以上材料在一般的中药店都能够买到,买好之后将它们放到面膜碗里,加入适量的清水进行搅拌,把它们都弄成膏状就可以了。使用的时候只需要将它均匀地涂抹在干净的
脸部,敷脸半小时就可以用清水洗干净。
此款自制面膜的药物成分能够直接进入到皮肤的底层,帮助滋养和呵护你的皮肤,起到祛斑美白的效果。不过需要提醒一点,有炎症的朋友要谨慎使用。
6、柠檬冰糖饮
材料:柠檬1个、冰糖适量、矿泉水1瓶。
做法:将柠檬去皮后切成片状,然后放入榨汁机中搅拌成柠檬汁,然后加入适量的冰糖即可直接饮用。
功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,去除脸上色斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
7、多吃富含维C和维E的食物
预防斑点最不能缺少的两类元素就是大家都知道的维生素C和维生素E,因此,建议要多食用含维生素C的蔬果,是因为维生素C能够抑制黑色素的生成,而且还有抗氧化还原的作用,大量的维生素C能让颜色较深的氧化型色素渐渐变淡。
科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式,因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;