本人不爱说话，性格内向，怎么改变

Question

如题所述

Answer 1

首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。
心理学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为:安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离(除非挚友)。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠。很少进攻行为，多少有些悲观。焦虑、紧张、易怒还有抑郁。睡眠不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境诸因素有关。属于中医'气虚'体质。

Answer 2

内向一般是稍微不够自信的人，找到你自己的兴趣爱好点，或者找到自己擅长的东西，加入到这个圈子里，话题对了，有说话对象了，就喜欢说话了，相对就开朗一点，也就外向一点。

如此这般，建立自信，找到话题，就会慢慢不那么内向了～

个人见解，希望有用～

Answer 3

最好的改变就是在不敢跟别人去搭话的时候告诉自己，我就是要厚脸皮的跟你谈话怎么了，那个名人脸皮不厚呢？脸皮越厚办事追问

呵呵，有道理

追答

其实我也是一个内相

追问

那现在了

追答

但是我经常去了解身边的人，或者是资

手机太卡了

追问

换吧

追答

哎！去年大年三十买的华为1500多元用了几个月，早几天才换成998元的三星，真是一个不如一个

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Answer 4

多和别人交流，多问别人不懂得东西，为人处事方面，社会交际圈，就要学会说话追问

恩，谢谢

追答

不用

追问

你是哪里的

追答

江苏苏州昆山

追问

哦，

我重庆的

追答

加我QQ1913744541

追问

过来了

追答

发错QQ了

1912744541

追问

那是哪个

晕哟

追答

海姬

追问

海姬是什么

追答

网名

追问

哦

那说你QQ号吧

追答

我女的

你男的女的

追问

男的

没收到这个网名了

追答

不加

追问

为什么

加吧

追答

你是男的

追问

男的就不加啊

这是什么歪理

Answer 5

多去人多的地方，多跟人交流交流，可以提高说话能力