家里人总说我脾气不好怎么办？

Question

其实很多时候我都不想发脾气，可我就是控制不住。有时候我开玩笑的说的一句话会被他们紧紧的揪住不放，可是我没有任何恶意，我觉得很无助，很伤心。有时候我说了句话，被他们理解错了，就揪住不放，不停的说我，那种时候，我会觉得特别生气，我明明是好意，可是你们自己理解错了就这样怪我，我很伤心，很生气，而且我气到不想再解释什么了。久而久之，就是这样恶性循环，家里人总说我脾气不好。可是我觉得我自己真的好委屈好伤心，我不知道该怎么办了？

Answer 1

一笑而过！我也有过这种情况。明明无心别人却一直说你。
其实你无视就好啦。让自己变得外向些。多向好朋友吐吐苦水。
记得矛盾快要爆发的时候一定要冷静
望采纳

Answer 2

我也是，有些时候脾气一上来就控制不了，大声说话和吵架，可是我不想的，最后总是闹得很难看，有些时候感觉被全家人嫌弃着，自己还认真想过怎么样才能自杀呢，自杀就好了，一切就太平了。