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    • 米饭，紫米粥，和面食哪个最不容易发胖（正在减肥中）

    如上

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    推荐答案   2014-09-23
    紫米粥吧，少吃面食，
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-09-23
    这些都是谷物。含脂肪量不大，南方人天天得吃米饭，北方人天天吃面食，这些都可以说是必须的。至于发胖就是吃了如蛋糕等的高脂肪食物
    第2个回答  2014-09-23
    米饭……减肥的话，控制量，不要多一点少一点，持续就会胖，米饭是主食，什么都代替不了
    第3个回答  2014-09-23
    面食最容易发胖
    第4个回答  2014-09-23
    面食，尤其是面条，吃了不会长胖
    123
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