小宝宝身高体重不达标，营养不良，该如何追赶上正常标准？

Question

宝宝不爱吃饭,身高体重都不达标,怎么办?

Answer 1

小宝宝如果身高体重不达标，营养不良的话，要追赶上正常的标准，觉得首先要从两方面入手，第一增加宝宝的膳食结构，合理调配膳食结构，增加营养，比如说可以适量增加一些动物的肝脏，比如说猪肝，或者说是。增加一些动物蛋白的摄入，比如说像瘦的猪肉这样的，另外让宝宝养成一个合理的作息时间，该睡睡睡觉的时候睡觉，该吃饭的时候吃饭养成规律的生活节奏，同时适量的增加宝宝的运动量，这样宝宝可能的机体发展可能会更加有力。

Answer 2

一、单纯的母乳喂养，一岁以后母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求，单纯的母乳会影响宝宝的健康，所以要做好母乳以及辅食和其他食物的合理配合。二、活动能力的增加，宝宝慢慢的会走路了，活动能力不断增强，需要更多的食物来补充体力，有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养，所以要计划添加足够热量的食物。三、不定时的饮食，宝宝需要有规律的喂服，等到饿了再喂宝宝的胃口已经受到了伤害，有时饮食还会拖延时间，也会让宝宝的胃口没了知觉，所以根据实际情况，尽可能每天都在同一时间吃饭。四、食物选择不当。宝宝的食物没有足够的营养和能量，就无法帮助它正常发育。要关注宝宝的热量与营养的均衡搭配。另外建议多用煮、蒸、炖等水介质的方式来烹饪食物。五、时间太仓促，有些宝宝还没有做好自己吃饭的准备，掌握吃饭技巧的同时还要满足食欲，这样对宝宝来说是个难题。所以父母要尽量安排足够的时间让宝宝吃饭，吃饭前的零食会让宝宝的小胃口，没有心情再去品尝美食，好好调整零食的添加，同时早中餐时间、中晚餐时间和睡觉之前，其水分摄入多，有些宝宝因为喝了太多的液体，小肚子再也没有位置放其他的固体食物营养跟不上，体重自然差异

Answer 3

维生素丰富的食物。新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，是人体必需的。维生素A、C能使宝宝具有正常的抵抗力。人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。

Answer 4

小宝宝身高体重不达标，营养不良，要追赶上正常标准最好让专业的营养师指导一下，看看孩子缺什么，专门来补。

Answer 5

小宝宝身高体重不达标营养不良，我认为首先应该改善饮食结构。多注重营养物质，同时要加强锻炼。