我们的皮肤会随着季节而变化。皮肤容易变得干燥缺水。这个季节护肤补水是关键，补水是非常重要的护肤步骤。
这个季节皮肤干燥的原因
1.过度清洁
过度清洁导致秋季皮肤干燥。除了天气本身干燥之外，这个季节干燥的原因大部分是因为过度清洁。为了健康，每个人都会选择多次洗脸洗手。肥皂和水会导致皮肤干燥。
2.血流不畅
血流不畅是皮肤干燥的主要原因。而血液和淋巴结的堵塞是皮肤干燥的主要原因。当身体变冷时，血液和淋巴的循环也会受阻。此时，全身的新陈代谢变得混乱，导致血液循环受阻。健康的皮肤会进入恶性循环，所以皮肤会变得粗糙。
3、角质堆积
角质的堆积阻碍了护肤品的渗透。老角质逐渐堆积，像堵墙一样挡住护肤品的渗透。可想而知，涂再多的保湿产品也是徒劳。
4.忽略加油。
忽略这个季节皮肤干燥的原因，补油。保湿的同时，很容易忽略补油。因为油脂就像是水的屏障，如果这层保护膜消失了，水很快就会被外界环境吹干。
这个季节护肤补水小贴士
补水:这个季节季节空气干燥，皮肤会有“绷”的感觉，说明你的脸缺水了！加强皮肤补水是秋季最重要的护肤工作，也是护肤的第一步。补水的方法有很多种，简单的就是补水面膜。睡前多做补水面膜，可以有效帮助皮肤补水。
保湿:补水的话，要选择轻薄的液体产品来吸收，保湿的话，要选择厚重的凝胶产品。皮肤充分吸收水分后，用凝胶产品锁住水分，保持皮肤湿润。
保湿:在这个季节，无论你在脸上抹了多少护肤品，还是觉得干燥。补水面膜经常干。为什么？这是因为冬天气温低，我们的皮脂腺分泌的油脂也不足。我们需要同时补充油脂，避免干燥。所以你需要在保湿的同时给皮肤补水。
美白:阳光明媚的夏天过去了，紫外线一开始也没那么强了。这是我们美白的好时机！所以夏天一定要抓住机会把晒黑的皮肤补上！首先，美白要注意防晒。秋天的紫外线虽然没有夏天强，但是不采取防护措施也会慢慢变黑。
紧致:皮肤松弛是美容大忌。我们不想要没有弹性的暗沉皮肤。冬天油脂分泌少，皮肤更容易失去弹性。所以这个季节，紧致肌肤是很有必要的！
抗皱:要谨防小皱纹的出现。皱纹出来了就很难回去了！未雨绸缪很重要！提前使用一些抗皱产品可以有效延缓皱纹的出现！
皮肤容易干燥想要进行补水保湿，不要一昧的依赖护肤品，饮食方面也能起到有效缓解的作用：
蜂蜜
蜂蜜不仅味道甘甜，还能很好的缓解皮肤干燥等问题，起到美容养颜的效果。
这是因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖、蛋白质、氨基酸以及多种维生素。所以有皮肤干燥的人，不妨多食用一些蜂蜜。
芒果牛奶
在水果界，芒果一直是相当受欢迎的一种水果，并且芒果不仅营养价值高，多吃还可以提高抗氧化能力，促进血液循环，预防皮肤干燥。
而芒果与牛奶的搭配也是非常美味，因此如果觉得皮肤经常干燥难忍的话，不妨自制一杯芒果牛奶吧。