丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，体现女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。
根据乳房下垂的程度不同，可将其分为三度：I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行。II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置。III度：乳头位于乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特别是乳房远端肥大者，虽下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处，此类也应视为III度下垂。
乳房下垂的外观形态一般有三种，纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。
纺锤状乳房下垂是乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面，酷似纺锤，故名纺锤状乳房下垂。此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域皮下所致，常合并大乳晕综合征。多见于哺乳后的中青年妇女。
三角巾状乳房下垂系整个乳房呈扁平状，像挂在胸壁上的三角巾，故得名。乳房基底部冠状面呈长椭圆形，乳房纵径大于横径，没有明显的乳房组织疝坠至乳晕区域皮下。多见于中老年妇女，特别是绝经后的妇女。
牛角状轧房下垂的乳房基底部冠状面及远端冠状面,
关于乳房下垂的矫治方法，有许多术式，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，以获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤、形成疤痕，有碍美观，故现代更多应用双环法固定术，以矫正乳房下垂，因为这种术式，术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹，随着时间的推移痕迹几乎不可见。
值得提醒的是，仅仅通过隆乳术来矫正乳房下垂是切不可取的术式，因为隆乳术不能上提固定乳房组织及皮肤，只是通过扩大乳房体积，暂时性增加皮肤张力，随着水肿的消退，皮肤组织的继续松弛，乳房组织的下坠，会造成手感不同、外观难看的“双峰轧房”。
女性身体的美丽曲线，是上帝的杰作，为此，女人更是无所不用其极地努力，让自己虽不各个有魔鬼般身材，但达到玲珑有致的身段，方能不愧身为女人！
事实上，除了饮食加上勤作运动外，具调整机能的调整型内衣，可在平时生活中，为你的身材曲线尽一份力，正确的选择与穿着，是窈窕不可忽略的重点。日常生活中，我们穿戴的内衣，通常有胸罩、束裤、连身胸衣基楚性能内衣类及连衣衬裙、衬裙裤、背心等装饰内衣类及棉裤等卫生贴身衣类。此内衣都具有不同的目的和功能。而调整型内衣，又称基础性能内衣类，主要的功能在使胸部更丰满，遮掩腰部松弛的肌肤，并提高臀部位置使体型端正、美体，在穿上外衣后，更能突显曲线之美。
调整型内衣的功能性非常重要：需充分了解人体工学、构造，并考虑用的素材伸缩等因素，所设计的内衣，才有资格被称为调整型内衣。一般而言，好的调整型内衣的材材质具备：热度抵抗力＜抗热＞、抗水性＜耐洗＞、不易损毁＜耐用＞、伸缩度强＜弹性疲乏力高＞、吸汗、透气、贴身、不易变型、防静电等特点；并符合：合身――合身并能调整出优美曲，是调整型内衣的最基本条件；舒适――好的调整型内衣应穿着舒适，并可长时间穿戴；安定――好的内衣专用时会适应身体日常生活的活动，不会走样，优良的安定感，维持优美的曲线等三大条件。
关于调整型内衣的问答：
问题1：胸部有下垂的现象，请问穿了调整型胸罩后，会不会改善，而愈来愈挺呢？听人家说，穿了调整型胸罩后，胸部会变大，是真的吗？
回答：胸部的大小可能会因为生理状况而有改变，但若长期穿着良好的调整型内衣，的确可使变小、外开、扩散、或下垂的胸部，调整为良好的曲线。
问题2：听说有些调整型内衣可以达到减肥的效果，是怎样的因素呢？
回答：基本上减肥和调整是不同的，当穿好的调整型内衣，可以调整体型，而使身材变得匀称美好；至于想达到减肥的效果，则要在饮食、运动及美体产品等各方面共同配合，才能达到真正减肥的效果。
问题3：穿着调整型内衣，会影响血液循环么？对健康会不会有影响？体型会不会发生变化呢？
回答：如果穿着良好的调整型内衣，并不会对健康产生不良关系，亦不会有血液循环不良的情形，若能长期而有恒心地持续穿着调整型内衣，一定会使体型均匀且呈现美感的。
问题4：如果体型已很好，需要穿调整型内衣吗？
回答：如果在体型尚好时，就穿上调整型内衣，可使美好身材维持更长的时间；尤其是发育时期就开始穿着合适的调整型内衣，会令人意想不到的效果。
问题5：穿着调整型内衣要注意什么事项？是否需要天天穿？睡觉时可以穿么？
回答：即便是再良好的调整型内衣，也需要配合正确的穿着：穿胸罩时必需从两侧将乳房完全放进罩杯，并确定乳点位置是否与罩杯吻合？背胸是否正在后中心？这些都是穿胸罩时要注意的事。而穿束裤时则要确认腰部、腿部、及臀部位置是否正确？但当睡眠时，全身肌肉乃呈现最松弛的状态，所以最好不要穿着调整型内衣睡觉。
问题6：穿调整型内衣是否有年龄限制？如果体型已有老化现象，穿着调整型内衣，仍然可以改善或调整体型吗？
回答：穿着调整型内衣是没有年玲限制的，长期穿着良好的调整型内衣，对于曲线确实有调整的作用，还可以使美好的曲线维持更长的岁月，所以无论如何，请持续穿，不要懈待。
问题7：有钢丝和无钢丝的胸罩有什么差别呢？听朋友说，有钢丝的胸罩会影响乳房下神精是怎么回事呢？
回答：有无钢丝的胸罩都有提高乳腺的功能：有钢丝的胸罩可使乳房看起来更丰满，更浑圆；而无钢丝的则可使乳房呈现自然曲线。至于穿着有钢丝胸罩会发生疼痛或不舒服的原因，和钢丝的软硬没有太大的关系，主要在于设计是否良好；好的调整型内衣有钢丝胸罩，在制作打版时便针对不同的尺码设计不同尺寸的钢丝，因此不会产生疼痛或不舒服的感觉！
问题8：好的调整型罩应具备哪些条件?
回答：调整型胸罩的任务是将各式各样的胸部，调整为理想状态，使胸线提高并坚挺，并能根椐不同外衣灵活搭配不同胸罩来调整胸部曲线，更能流露出外衣的气质。
其优良条件如下
1.支撑力均等来自侧面
2.可将胸部及两肋肌肉罩进胸罩内不会溢出3.胸罩背勾处应自然下垂，具良好均衡性4.胸罩底边产生自然水平状，能舒适固定位置。罩杯底边中心，应符合人体工学设计，能紧贴胸部，达到固定双峰的效果。
问题9：穿着调整型内衣是否一定要连身束衣、腰夹整套穿吗?
回答：连身胸衣是调整胸线、腰线、腹线、臀线等整体曲线的多功能基础性能内衣，可将整个身体罩进，而腰夹则可拉高胸部位置，增加胸部丰满感，有效调整胸部曲线，更可调整姿势。一般而言，胸罩和束裤的组合就足够了！但如穿紧身或贴心衣物时，胸罩和束裤间的空隙，就需腰夹来使腰围纤细及端正姿势，而连身胸衣的雕塑完美曲线，会使仪态更佳。因此，你可视自己情况决定!问题10：束裤功能为何？种类繁多如何恰当选择穿着?
回答：束裤功能在提高臀部，使其浑圆丰盛，具调整大腿曲线，使下垂的臀肌拉回，好的束裤，即使长时间穿着也不会产生任何不适及疼痛！一般而言，高腰长束裤特别强调腰部线条，而且可将大腿曲线修饰得很好，但当穿着腰夹或不需要特别强调腰线时，则可选穿平腰长束裤，对小腹有加强的紧缩力。基本上，长型束裤适合于季节穿，尤其是穿着裤时，使下半身曲线可以表达得很好！而短束裤则适合春夏季节或穿裙子时穿。
其实生活中下垂的乳房在没戴上文胸时也是下垂的，只不过是戴上文胸是辅助乳房的固定，减少乳房的摇动。在行走时，女性的乳房所做的前后、上下、左右运动的幅度相等；跑步时，乳房的运动类似划8字，51%的运动是上下运动，22%是左右运动，27%是前后运动。 到了一定年纪乳房就会松弛下垂，戴上文胸可以减少胸部摇晃的程度。 而调整型内衣正越来越受胸部大的女性的欢迎，因为它对提高胸线有很大的帮助，支托丰满的乳房有直接的保护作用,它比较宽的肩带和底围有良好的支撑作用。
我也是个丰满MM，我不认为就非得选薄型的内衣。大了多少都会有些下垂，而薄型的内衣没有定型效果，看上去胸前特别没有形状，而且会显得臃肿。我经常选的是有定型效果的，现在比较喜欢戴调整型的内衣。戴上这种内衣后，感觉它的包容效果很好，对乳房的承托作用很明显，我现在所用的文胸都是调整型文胸了。
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