近年来,影响儿童身体发育的不是艰苦生活导致的营养不良,而是体内各种微量元素的缺乏,其中锌是大多数儿童容易缺乏的元素。锌对我们体内的中枢神经系统和骨骼的新陈代谢有帮助作用,可以促进儿童大脑和身体的发育。孩子的身体一旦缺锌,就会对孩子的健康造成危害。妈妈们千万不要忽视,如果发现孩子有以下四种症状,就要开始注意补锌了!
儿童缺锌最明显的症状是食欲不振。就连平时非常喜欢的食物也会变得索然无味,甚至会出现厌食症。所以,一旦妈妈们发现孩子最近饮食不正常,平时一天吃几顿饭,但现在吃不下或者没胃口,很长时间没有饥饿感,就要考虑自己体内是否缺锌了。而且孩子可以多吃花生和鱼,这些都是可以补充锌的成分。乱吃乱咬东西的现象通常发生在很小的婴儿身上,但如果这种现象在孩子长大后没有消失,很可能是因为孩子体内缺乏锌。
孩子缺锌的时候爱吃笔头、指甲、玩具等等。长期以来,这些物品上的细菌容易进入儿童体内,造成肠胃问题。所以家长要及时发现和纠正,避免严重后果。对我们大多数人来说,身高与钙密切相关。事实上,锌也参与儿童的身体发育。如果发现孩子在这段正常饮食期间身高体重没有变化,很可能是孩子缺锌。因为缺锌会抑制孩子的生长,容易造成孩子矮小,所以妈妈们一定要注意!
锌是我们身体中非常重要的元素。如果长期缺锌,身体的抵抗力就会下降。每次换季,孩子都会很容易被细菌侵袭。所以感冒生病几乎是家常便饭。很多家长认为孩子在新的季节生病的原因是穿的衣服少,感冒了,其实不然。罪魁祸首是缺锌,甚至可能影响孩子的智力发育。总之,家长一定要多关注孩子的身体状况,遇到异常情况要带孩子去医院检查,不要盲目体验,否则后果不堪设想!