快速减肥瘦脸的方法有哪些

Question

我以前并不注重外表的，所以长得肥肥的。但是现在要进一家大的公司上班了，我想改变一下形象。既想瘦身又想瘦脸，并且在时间上尽量要短，请问有什么比较好的法子没有啊？

Answer 1

有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！

Answer 2

减肥瘦脸的方法很多，可是每一种方法（比较健康的）都是需要一定的时间的。如果您想瘦身，最好的就是节食加上运动的方法了，每天尽量控制自己的饮食，不可大吃大喝，计算每一种食物的卡路里。瘦脸可以选择按摩法或者针灸法，这些都是比较健康的。