东北咸腊肉的腌制方法
东北咸腊肉
准备配料：带皮五花肉5千克，食用盐2包，花椒、八角适量，冰糖5克，高度白酒20克，好辣椒10克，味极鲜酱油100克。
五花肉清理干净猪皮上的毛洗净，切成5cm的条状。
五花肉切条状
锅烧干（刷干净不要有油），倒入食盐，放入花椒、八角、干辣椒炒香，炒至盐微黄倒出。
炒香料
将热盐均匀的涂抹在五花肉上面，使劲揉搓入味。倒入白酒，冰糖（用工具捣碎），味极鲜酱油搅拌均匀。把盐好的肉码放在大缸里面，用重物压住（这一步的目的是为了压出猪肉里面的水分）。温度保持在5度以下腌制七天。
腌制
把腌制好的五花肉穿个孔，用绳子系住挂在阴凉通风处晾晒七天。
晾晒
开始熏肉
取一口大锅，放入大米、茶叶、花生壳、白糖、橘皮。上面放上篦子，让后放入腊肉进行熏制。锅中冒浓烟时把五花肉翻过来，再熏制一分钟左右取出。
将熏好的腊肉放入蒸锅中，蒸20分钟左右取出装盘即可。
腊肉成品
材料包括：五花肉500克、食用盐130克、八角2颗、花椒30克、白酒2勺、桂皮1块。
1、将五花肉洗干净了，材料准备全了。
2、将锅加热了，倒入香料和盐进行炒。
3、炒到香料发黄就可以了。
4、将白酒均匀的涂抹在五花肉上面，然后用纱布铺好了，将炒好的香料都涂抹上面，第一次涂抹好之后，等5分钟再涂抹第二次。
5、将香料和盐包涂抹在肉上面，包裹起来，然后在室外风干，过10天左右就是可以食用了。
东北的咸肉怎么吃
做法一
食材：自制咸肉350克，青大蒜150克，大红椒1只、生姜2克。
1、我们先将生姜切成片，将红椒去掉蒂和籽，切成菱形，将青蒜根部拍扁了，切成3厘米的小段。
2、将咸肉用温开水洗干净了，将咸肉切成薄片。
3、在热锅里面倒入适量的油，将咸肉放入煸炒出现油，肉变成透明状之后，将咸肉片煸熟了，将姜片和料酒放入，炒均匀了。
4、最后就是将大蒜和红椒片放入，翻炒断生了，然后装盘，这样就是将这款菜肴制作完成了。
咸肉炒花菜
食材：花菜、咸肉、蒜、盐、香醋、鸡精。
做法：
1、将花菜洗干净了，用开水煮熟了，将蒜末切成末，备用。
2、将咸肉先蒸熟了，将肥瘦的部分分别切好了。
3、在锅里面倒入适量的油，等到油热了就是将肥咸肉放入进行煸香了，将蒜末放入煸香了。
4、将花菜放入稍微炒一下，再放入盐进行调味，将瘦肉放入炒均匀了，淋上一些香醋，撒上一些鸡精进行提味，翻炒均匀就可以了。
咸肉吃了有什么坏处
1、对心血管不利
咸肉一般来说都是经过腌制后晾晒，所以咸肉里面含有的盐量都是非常的高的，我们如果是长期的食用咸肉就是会使得盐分摄入过多，钠是摄入也是会增加，就是会加重或者导致血压升高的，对于我们的心血管健康也是不利的，所以大家在制作的过程中是要先用水泡一泡的，减少咸味。
2、可能会致癌
我们如果长期大量的食用咸肉也是会导致癌症，咸肉里面含有大量的亚硝酸盐。我们食用咸肉也是会增加患上脂肪肝的风险的。
3、血脂升高
咸肉的热量和脂肪含量都是非常的高的，我们如果食用过多的话就是会对熬粥血脂升高的，像肥胖和冠心病等疾病，而且动物性的脂肪是不能够被我们的身体所吸收的，我们如果过多的食用就是会增加患上脂肪肝的风险，严重了是会导致动脉粥样硬化，所以老年人一定是要少吃了。
4、胆结石风险
我们吃的咸肉多数都是用猪肉腌制成的，而且不同的部位含有的胆固醇含量也是不一样的，但是我们如果食用高含量的胆固醇就是会沉淀，聚集在胆汁当中，就是会形成胆结石，我们多吃一些咸肉也是会增加患上胆结石的风险的。
5、可能会长胖
咸肉如果不肥的话是不好吃的，而且是属于高脂肪、高热量的食物，所以对于减肥或者是肥胖的人群来说，就是不要食用了。
6、可能会上火
咸肉是非常的咸的，我们如果是适量的食用的话是不会上火的，但是如果吃多了的话，就是会容易上火，因为钠是容易导致炎症发生，大家在吃完咸肉之后一定是要注意多喝水，不要出现喉咙干的现象，而且因为咸肉可能会经过烟熏，火气是非常足的，所以大家在吃完之后也是会增加上火的风险的，要适量的食用了。
咸肉上霉还能吃吗
咸肉里面是含有大量的盐，而盐是含有松散剂，这样就是会使得咸肉的表面长绿色，而且咸肉本身就是含有铁元素的，就会出现Fe2O3·H2O也是会呈绿色，我们用白酒摸掉，在太阳下面晒一晒就是可以了。本回答被网友采纳
1、腌腊肉的时候选择五花肉，肥瘦相间的五花肉做出来的味道更香，晾晒之后的腊肉特别可口。
2、买回来的猪肉先不能清洗，清洗之后的猪肉很容易变质，我们先清理一下猪肉，去掉表面的脏东西并且刮掉猪毛。随后挖出一个孔，接下来用高度白酒洗一下，白酒能将猪肉上脏东西去除得非常干净，并且起到很好的增香效果。
3、现在我们说一下腌制猪肉应该放什么调味料，一般来说五斤猪肉放上半斤食盐即可，但是为了增加香味，需要放上花椒、香叶以及少许小辣椒。将刚才准备好的调味料都放入锅中，小火慢炒这些调味料，炒到食盐微微发黄即可，这时候关火并且将调味料稍微放凉。
5、将调味料涂抹在猪肉上面，如果腌制的比较多的话，我们可以将五花肉都依次摆放整齐，腌制腊肉的温度要低于10度比较好，这样做出来的腊肉不容易变质，并且将保鲜膜密封起来。
6、腌制一段时间之后，猪肉会析出一些水分，我们无需将水分倒掉。腌制猪肉的时候，隔一段时间就将猪肉翻动一下，这样猪肉均匀地接触底面带的水分，一星期左右就能腌制成功。
7、等一周之后，我们拿出来的五花肉就能慢慢上色并且带着咸香的味道了，这时候我们在开口的位置穿上一根棉线，随后我们就开始腌制腊肉了，腌制到腊肉完全干了，体积缩小到原来的不到二分之一左右，基本上腌制就成功了。
东北咸腊肉的腌制
主料
腊肉
50克
韭菜
250克
辅料
植物油 适量
食盐 适量
鸡精 少许
步骤 (合计 6 步)
进入烹饪模式
1. 腊肉洗洗，切薄片
2. 韭菜洗净后也切段
3. 锅内放少许油，倒入肉片煎至透明
4. 倒入韭菜
5. 加少许盐炒均
6. 加味精提鲜即可装盘
1、咸腊肉本身有咸味，盐要少放。
2、腊肉用油稍煎一下，变透明后肥而不腻。
