左旋肉碱减肥效果怎么样，有用过的人来说说吗？

如题所述

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推荐答案 2020-08-11

没感觉有很大的效果，必须要配合适量的运动。你可以少买点试试，可能这东西也因人而异吧。

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第1个回答 2021-05-11

健身补剂之左旋肉碱怎么样减脂？效果怎么样？

第2个回答 2020-08-11

还可以。我用的是汤臣倍健左旋肉碱。
有次去朋友家做客看到朋友在用，后来我决心要减肥，就入手了。
刚用的时候我130斤，165，每天运动前半小时食用，然后慢跑半小时，回家拉伸，再做几组全身运动，坚持了三个月，减了20斤，效果不错。本来打算减到95的，后来遇到了很好的另一半，现在两个人一起在健康的运动，已经没有吃左旋肉碱了，但是还是很幸福！本回答被提问者采纳

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左旋肉碱这种减肥产品有用吗? 吃左旋肉碱到底好不好答：左旋肉碱不是简单的减少脂肪，而是改变人体的代谢（比传统的减肥方法的优势，不易反弹的原因）。现在已经停用了，感觉自己的代谢明显比以前快了，现在饮食跟以前一样，没有反弹。（但建议不要暴饮暴食）看到很多朋友问左旋肉碱哪个牌子好，我用的牌子就不说了，免得说我做广告。

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