第4个回答 2020-12-11
现代化的生活方式 ，上下楼层电梯，出门坐车，体力劳动减少 ，过分注重应试教育，导致学生学业负担过重 ，学习时间过长，缺少体育锻炼时间 ，这些都是导致青少年体质下降的主要原因 。家庭学校对青少年学生的意志品质，吃苦耐劳精神培养有所忽视 ，意思他们缺乏刻苦锻炼的意志，怕苦怕累的思想比较普遍 ，体力劳动明显减少的同时，体育活动时间也在减少 ，体育活动强度不够，体育课上天气稍热不愿意动，天气稍冷更不愿意出来 ，以各种的理由请假 。
当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极的思维 ，创造性的进行各种活动 ，有效的刺激运动智能 。当学生进行一段时间的脑力活动后，应参加体育锻炼 ，也是一种活动的转换方式 ，你避免大了产生疲劳 。在参加体育锻炼时 ，气虚药量增加，但部分肺泡必须积极工作 毕竟很多的氧气以满足自身的需要 ，血液中的含氧量增加，改善了大脑的机能 。
生命在于运动，这是尽人皆知的常识 ，但是在实际生活中有往往被学生忽视 。体育锻炼不仅可以让孩子拥有一个健康的体魄 ，联系人力专注，反应敏捷，心情愉快 ，还能帮助孩子形成坚韧，合作的品格 ，运动是孩子的权利，因为运动不仅是强身之道，更是强心，强志之道。本回答被网友采纳