首先头发出油与遗传有关系，发质、肤质决定了头发出油的程度；另外与激素水平密切相关，雄激素水平高，出油会增加，辛辣刺激性油腻饮食也会导致出油增加。 对青年人以及青少年期的学生，根据肤质的不同，会出现发质的差别，有的人可能是干性的发质，而有的人则是出现油性的发质。这种情况，如果用一些洗发水，会感觉无论怎么洗，都会觉得头皮出油很多。这方面是基因决定的，和遗传因素有关系，发质、肤质决定了头皮出油的程度。 另外一方面也和激素水平有一些密切相关。当雄激素水平偏高的时候，头皮出油的情况也会相应的增加。会因为长期的熬夜或者缺少良好规律的作息习惯，会导致体内激素水平失衡问题进一步加重。当体内雄激素水平相对偏高的情况下，就会发现头顶部以及整个头皮出油的问题会增加，一些辛辣刺激油腻的饮食也会进一步加重头皮的问题。 如果是油性的头发，在饮食方面以及作息习惯方面需要格外注意。比如不要熬夜、少吃辛辣刺激、油腻的食物等。同时也要特别注意加强头皮部的油脂的分泌的一个有效的清洁，可以采用一些无硅油，清洁力比较好的洗发水，每天进行规范性的清洁处理。把头皮的油脂控制在一个比较稳定的比较良好的状态下，同时也可以防止继发性的出现脂溢性脱发的问题头发容易油由于遗传、洗发水使用不当、头发清洗次数频繁、维生素缺乏、体质较弱、生活压力过大、饮食过于油腻及内分泌失调等引起，体内缺水也会导致头发出油，常见于脂溢性皮炎，是一种慢性炎症性皮肤病。好发于皮脂分泌旺盛的部位，比如头皮、面部、胸背部。病因尚不清楚，但是皮脂腺发达的部位可以产生过多的脂肪性分泌物，是诱发急性皮炎的重要原因。同时，头发中含有大量滋生的马拉色菌，也是诱发本病的重要因素。另外，饮食太油腻、高糖高脂饮食、嗜酒、吃辛辣刺激的食物、内分泌功能失调、消化功能异常，都可以加重病情。此外，局部护理不当，滥用护肤品、洗发剂，治疗及用药不当，代谢障碍，遗传因素，B族维生素缺乏，物理化学刺激，精神紧张，细菌、真菌感染，雄激素分泌亢进，都可以导致和加重病情仅供参考
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
隔次用清水冲洗可控油
如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。
其次，考虑是内分泌因素，雄激素分泌过旺导致皮脂腺代谢异常，导致头发容易油腻。
另外，还要考虑是某些皮肤病引起的，比如雄激素性脱发、脂溢性皮炎，雄激素性脱发与遗传因素、雄激素受体多态性有关。脂溢性皮炎与马拉色菌定植感染、内分泌代谢异常、皮肤屏障功能受损以及个体差异性有关。