恐惧的定义是对未知事物的一种应急反应,是我们的祖先赖以存活的基础,你设想下,如果危险来临你不知道恐惧,你不会害怕,不会奔跑躲避,你的下场是什么?所以说,不知道恐惧的人基本上已经绝种了,而你现在的顾虑是过分的恐惧让你觉得自己怯懦,被他人取笑对吧?其实无所谓,“战胜恐惧的办法就是面对恐惧,奥利给。”这句话是真的,你首先要搞清楚自己害怕的点是什么,恐惧的根源其实是恐惧本身,而很多人把很多点和恐惧联系在了一起,造成自己一惊一乍的,你只要减少这些联系就行。
追问那不需要克服恐惧?那需要克服紧张吗?搞不懂了
一会需要克服,一会不需要克服,糊涂了