有哪些看起来热量不高，实际热量很高的食物？

Question

如题所述

Answer 1

奶茶。
一杯奶茶的热量相当于六包薯片和两桶可乐。所以喝奶茶并不是像他们说的奶健康茶清胃。相反，它的热量很高。

Answer 2

非常多的，比如:蛋糕、油条、烧烤羊肉串等

Answer 3

很多食物都是看上水流量不够，手机很高的食物比如说有饮料，可乐、奶茶、米饭、馒头、牛油果、火锅、烤串、烤鱼、油炸类食物、各种奶制品等等，这些都是容易热量高，增胖的食物。
但是其实这些东西是非常有营养的，因为人类就需要热量才能补充体能所以呢，不用看着这些食物就发抖，非常的时候适当的运动一下，把热量消耗掉就可以了，就可以了。

Answer 4

西瓜，有很多人决定西瓜是水果，脂肪含量非常非常低，近乎为零，觉得对多吃，但是却忽略了，西瓜的糖分非常高，吃多了，糖转也化为脂肪。

Answer 5

减肥过一段时间，这个问题有发言权。看起来热量不高实际很高的食物，有以下几个：
一、蔬果类：玉米，藕，菠萝蜜，橙子，龙眼，甘蔗，菠萝蜜，榴莲
二、零食类：豆乳盒子，巧克力，冰淇淋，桂圆肉
三、坚果类：松子，开心果，碧根果，瓜子花生
四、小吃类：烤冷面，煎饼，凉面，臭豆腐，锅盔
五、肉类：一切内脏，牛肉，羊肉