聪明这种东西主要是和父亲母亲的基因有关系的,一个孩子是否聪明是先天所决定的,但是这个世界上没有绝对的事情,所有的东西都和环境还有自己的习惯有关系,科学证明孩子的睡眠时间一天十个到十一个小时之间最为健康,所以为了保证有足够的睡眠时间必须得有合理的睡觉时间。
我觉得孩子们晚上睡觉的时间应该保持在八点半到九点半之间最为合适,如果是小孩已经上学了的话,不管是家距离学校有多远,一般都是在七点半学校开始上课了,所以早晨起床的时间就应该在六点出头左右,即便是孩子不起床作为爸爸妈妈应该起来为孩子准备早饭了,这个时候只要有动静孩子们也会醒来,所以一定要保持孩子晚上睡觉的时间,让孩子有这个充分足够的睡眠时间,这样的话孩子才会因为环境因素越来越聪明,休息好了才能学习好。
我觉得孩子的智商其实是跟睡觉时间没有太大的关系,因为这是基因决定的。但是一个孩子的聪明程度跟睡觉时间还是有关系的。
其实我觉得聪明一方面是先天决定的,就是当她或者他被生下来之后就表现出来的形状。比如说,一个孩子生出来的时候智商就是两百,那他肯定不管怎么样都是聪明的呀。但是如果一个人的智商就是很低,比如就是低于八十,那他肯定就是不聪明的。
同时,一个孩子是否聪明还跟后天有关系,就像是你说的睡觉问题。我觉得这就涉及到了大脑的放松问题。一个孩子如果从小就一直熬夜一直熬夜,大脑在发育的时候就得不到很好的休息和放松,那么再聪明的脑袋都会受到影响。
我觉得比较事宜的睡觉时间应该是九点到九点半。我觉得因为教育的问题,一个孩子在早上的六点半肯定是需要起床的了,不管家里是离学校近或者不近。如果稍微远点的话,孩子肯定是六点或者是五点半的时候就要起来的。所以如果很晚睡觉的话,就没有办法保证睡眠的长度。
但是同时繁重的学习压力也迫使他们不断延后睡觉的时间,或者是因为打游戏什么的其他原因。但是我觉得,不管怎么说,一个孩子晚上八个小时到九个小时的时间肯定是需要保证的,如果可以十个小时,那肯定是最好的。但是我觉得现实的因素是不允许的,我们不能要求我们的孩子在八点钟睡觉,因为这真的很难做到,但是相较而言,九点到九点半睡觉就显得自然和正常得多,同时也是容易得多。
所以,基于以上几个原因,我觉得吧,孩子在九点到九点半睡觉的更有利于孩子大脑的发育,所以孩子也因此会更加聪明。
孩子几点睡觉会更聪明?