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突然感觉一切都那么不顺,感觉自己越来越糟糕,有了想死の念头,不知道该怎么办了?
如题所述
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推荐答案 2020-02-21
你这是抑郁的表现,平时看样子也比较宅,和朋友交流的比较少,生活里的不如意,会让你产生这样的念头,平时只要多和朋友互动,多出去走走,慢慢就会恢复。
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其他回答
第1个回答 2020-02-21
人的一生总会遇到挫折的时候,就如你所言什么都不顺,但是要相信这只是暂时的,很多事情船到桥头自然直,只要自己没有做过亏心事,放平心态,一切都会好起来。
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第2个回答 2020-02-21
当你感觉不顺心的时候,你应该冷静下来好好思考一下如何让自己变得快乐起来。我们要保持一个乐观的心态,这样你就会拥有克服困难的动力。
相似回答
...有时候还要去
想死
的
念头
请问我
该怎么办
我是抑郁症吗
???
答:
一,
认知疗法。纠正单一、刻板、消极的思维方式,培养综合、灵活、积极的思维方式
。擅于从多个角度看问题,以长远眼光看问题,擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛责他人。二,行为疗法。
包括多种具体疗法
。重在发...
有种
想死
的
念头,该怎么办?
答:
至于不知道这条路该怎么走下去,
首先你得有一个坚定的信念,那就是凡事没有回头路,既然是自己选择的,那就义无反顾,尽自己最大的努力去走完它
,虽然结局不一定完美,但至少你曾经为其努力过,不会留下遗憾。产生这种念头的主要原因就是受到失败挫折的打击,所以我们在定目标的时候尽量把目标放低点,...
感觉自己
的生活太
不顺
利了
,想死
答:
死有重于泰山,有轻于鸿毛,你宁愿轻于鸿毛吗?不要默默无闻的离开这个世间,你至少要做一些,有利于社会的事啊!你过得幸福,便是对这个世界作出了贡献。你若活的很失败,世界也不会抛弃你。只是你的眼睛沾染了颜色。当有一天你的心灵受到洗礼,你就会看清这个世间是有多么的美好。所以,你只需要...
总是有
想死
的
念头,感觉自己
做什么都做不好
,觉得
别人都比我做得好,总...
答:
不要太在乎别人的看法,你要学会接受
自己,
不管优点缺点。要对
自己有
信心。不要对自己缺点过于上心,从现在开始全面的观察、分析、挖掘自己!我相信你能做到的。若还不行的话我教你一个方法、一个游戏。
...什么都没意思。
想死
。
感觉自己
随时都会死。我
该怎么办?
答:
很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠。如:可以数数,或用手举书本读等促使自己入睡。在自我采取以上方法的同时,还必须使用抗焦虑药。常用的有安定、利眠宁等,可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁,服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。
我的心好累,好
想死,
我
感觉自己
好傻,大家
觉得
我
怎么办
答:
不要让自己精神垃圾在心中泛滥,要有耐心,想通就是扫清烦恼,想明白就是解脱
自己,
这样才能超脱人间的烦恼道。人之所以会烦恼,就是没有学会遗忘。一切的
一切都
深藏于心灵深处,“记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。”太多的忧郁会让人很累
,那么
何不放下,轻松走一程!
...烦躁总
感觉
少了什么
,觉得自己越来越
差,想改变却
怎么
也改变不了我...
答:
其实每一个人都有这个阶段,因为人的情绪也是有周期的,有高涨期也有低潮期。你近期可能处于情绪的低潮期,所以你不要太在意,或者因为这些事情而怀疑自己,这是很正常的,但是处于低潮期的时候,我们应该多鼓励
自己,不
要往其他的不好的方向去想,很正常。相信自己一定可以的。
怎么
克制
想死念头
答:
死很简单啦.买块豆腐找包海飞丝洗洗头,一头撞上去,你会看到白色的脑浆.死亡并不是种解脱,而是逃避、不负责任。你想想你为自己做过什么,为身边做过什么,为父母做过什么,留下什么值得骄傲的事。你的离开并不会给他们带来快乐、幸福,而是悲伤、痛苦、烦恼。以其带着罪恶感死去,不如怀抱希望生活,...
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感觉一切都不顺怎么办
感觉自己很糟糕的时候怎么办
感觉自己不顺的时候怎么办
感觉自己不顺怎么办
感觉自己什么都不顺
为什么感觉什么都不顺
感觉最近很不顺怎么办
为什么感觉自己很不顺
感觉自己很糟糕
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