荠菜和韭菜能一起包饺子吗

Question

如题所述

Answer 1

可以的。
荠菜通常含有蛋白质、维生素以及多种微量元素，韭菜含有硫化物和钙、铁、锌等多种微量元素，两种食物可以一起包饺子，能够补充身体所需的多种营养物质，还有利于增强体质和提高身体的免疫力。荠菜能和韭菜一起包饺子，一般不会相互作用或是产生有害的物质，不会对身体健康造成影响或者引起其他的危害。
韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。