过去由于受封建传统思想的影响，中国妇女往往认为绝经后不应再有性生活了。据说，古代深居后宫的皇妃，过了30岁，就不能再过性生活，因而被打入冷宫，饱受孤独寂寞之苦。这是旧社会对妇女的摧残，在那个时代，妇女的平均寿命只有40到45岁。在寿命普遍延长的现代社会，广大妇女充分享受着女性的权益，相爱的夫妻可以一直保持性生活到老年。
一般来说，女性激素分泌支配性反应，如女性激素分泌相当旺盛，女性性交时，自然会达到性高潮；而相对的，男性激素则支配着性欲。更年期，由于女性激素的变化，性生活会发生极大的变化，性兴趣也许会增加，也许会减少，多数妇女性要求一般较低，但也有反而增强者，虽属少见，确实有之。推其原因，可能因绝经后，怀孕的恐惧心理消失，在性交上无思想的负担，兴趣专一；或有可能有时肾上腺分泌的雄性激素相对增加，因此这时期的性欲较容易出来。
为了保持更年期性生活的和谐美满，女性首先要解除思想上的顾虑和恐惧，须知月经的终了，并非性生活的终了。其实性的要求更多的是大脑的活动，是感情交融达到高峰而引发的活动，不单纯是性激素的影响。所以，夫妇间要亲密无间，性生活上互相配合和体谅，尤其是男性需要懂得温柔体贴，尽量刺激妻子的性感应，逐渐提高妻子的兴奋度，而妻子也必须知道自己所处的现状，努力增加自身的魅力，当性感应来得较迟时，不可操之过急，才能获得满足。当彼此知道对方有性要求时，都绝不可冷漠地说：“我太累了，想休息”或“你别啰嗦，一边去。”彼此伤害情感，长久便会产生性欲减退危机，必须努力克服才是。
适度的性生活，可防止心理上、生理上以及性器官过早地衰老。中老年人一定要多给自己安排和创造与爱人单独相处的机会，和谐的夫妻生活，可使体内分泌出一些有益健康的激素等物质，从而保证食欲旺盛、睡眠香甜、精力充沛，有利于减轻更年期综合征的症状、有利于延年益寿。
关于更年期的性生活，还有一个困扰的问题，必须加以防治。由于更年期女性激素减少或不足，生殖道萎缩，阴道分泌液减少，阴道上皮萎缩、干燥、缺乏弹性，或容易发炎，常发生性交困难，性生活会有痛苦，甚至阴道会有损伤、大出血的可能。对此，可适当给予小剂量雌激素治疗，口服或用含雌激素的润滑膏涂抹阴道，这样，雌激素可增加分泌液而润滑阴道，反过来，性生活又能刺激雌激素的产生而使阴道黏膜萎缩减少，皱襞增加，增加性感。如患有老年性阴道炎时，应当治疗，治愈后方可正常性生活。当然，由于双方年龄渐老，性生活会自然减少而渐止，可顺其自然。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考