游泳45分钟消耗多少千焦的热量（不是卡路里）

如题所述

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推荐答案 2019-01-24

因人而异吧，有人阻力大，有的阻力小，用的姿势不同，消耗的热量也不一样。
参考英国HealthCare机构提供的报告：报告显示游泳在30分钟内60kg重的人约消耗302大卡&80kg重的人评价消耗402大卡，
而根据
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位

按照60kg计算，45分钟消耗453大卡，那么就是1895.352千焦的热量。

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第1个回答 2019-01-24

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