第1个回答 2019-12-15
朋友你好，首先祝你身体健康。我来和你谈谈“抑郁”的问题，希望对你有所帮助。
抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉；（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；（4）、失眠、早醒或睡眠过多；（5）、食欲不振，体重明显减轻；（6）、有自杀或自杀的观念或行为；（7）、明显减退；（8）、注意力集中困难或下降；（9）、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻
第2个回答 2019-12-15
你可能是心里有什么心结吧，试着去解决心里的麻烦，如果解决不了就不去想它，去做自己喜欢的事情，让自己放松下来，或者好好地睡一觉，充足的睡眠能够缓解自己的压力，让人心情变好，如果这些对于你来说都没有用的话，那你可能需要去征询一下专业的心理医生的意见了，要坦诚地对他说出你遇到的问题和心中的顾虑，积极的配合他，祝你早日恢复开心
第3个回答 2019-12-15
就是燥燥症，就是肝藏血不足，说白了就是气血亏，可以喝《后爱红参气血汤》我怀孕抽筋喝的，效果不错哦
第4个回答 2019-12-15
是不是你最近的工作压力太大了呢？如果是这个问题那是很正常的，。你性格可能是比较内向吧，有什么事斗不愿意和家人朋讲，只是闷在你的心里，，越想不开就会心烦气躁，你要学会与人交流，有时和朋友和家人多交流，你会慢慢放松你的心情，通过交流，慢慢你一定会有所改变的！