如何知道自己属于哪种肥胖体型

如何知道自己属于哪种肥胖体型

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第1个回答 2016-05-19

你说说你是怎么胖的多高多重

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如何准确地识别自己的体型?答：1. A型身材（梨形）：这种体型特征是上身较单薄，而臀部和大腿区域较为肥大。腰部有清晰的线条，但相对较短，给人一种底盘稳定的感觉。建议穿着时重点突出上身线条，同时遮盖臀部和腿部，例如选择高腰的蓬蓬裙或大摆长裙，搭配修身长裤，展现文艺气息。2. H型身材：这种体型的特征是腰部较高且不太明显...

怎样才能知道自己是什么肥胖的类型呢?如何观察?答：以下是日常生活中可以观察到的几个方面，以帮助判断肥胖类型：1. 观察腹部是否有“游泳圈”。这不仅是肥胖的一个明显标志，而且可能会影响穿着效果和健康。腹部脂肪堆积还可能在做各种活动时造成不便，甚至行动迟缓。2. 检查头后仰时枕部是否有皮肤褶皱。有些人可能全身肥胖均匀，除了腹部略微凸起外，没...

如何判断自己是哪种肥胖答：1. 向心型肥胖，又称为苹果型肥胖，特点是脂肪主要积累在腰腹部和上身。这种体型对健康潜在威胁最大。2. 梨形身材则是指脂肪主要分布于臀部和大腿，上身相对较瘦，而下身肥胖。3. 全身性肥胖是指全身均匀发胖，无论上半身还是下半身，都没有明显的瘦削部分，整体呈现肥胖状态。

5种肥胖类型大盘点,快来看看你是哪一种,对症下答：1. 上半身肥胖上半身肥胖，亦称为“苹果型”身材，特点是上半身脂肪堆积较多。这种体型的人穿衣服时容易显得虎背熊腰。2. 游泳圈所谓的“游泳圈”，指的是腰部出现一圈或多圈的赘肉，类似游泳时所穿泳圈的外观。这种肥胖形态常见于上班族和有小孩的妇女。3. 臀腿肥胖臀腿肥胖的身材又被称为...

肥胖的标准是什么?答：2.身体质量体重法：1997年，世界卫生组织通过测量体重过重和肥胖的方法:身体质量指数法(BMI)。 BMI=体重(Kg)除以身高(m)平方。BMI在18.5 -24.9时属正常范围，BMI大于25为超重, MBI大于30为肥胖。根据实际国情，我国发布了两套数据标准：前者多用于国内的科研及实验，而后者在学校、医院等公众社会...

梨形?苹果型?来看看你是什么类型的肥胖答：要了解自己的情况，你可以先来进行自我测试，在符合你情况的题目上选“是”，做完题目就知道你是哪种“水果胖”了，还可以顺便邀请朋友也来和你一起测试一下哦：1.肚子上明显有游泳圈，小肚腩很突出；2.臀部非常有肉，大腿很粗，看起来重心很稳；3.每天最常的姿势就是坐着；4.上身不胖，脸也...

如何准确地识别自己的体型答：1、A型身材：也称梨形，上身较单薄，臀部和大腿较肥大，腰部有清楚的线条，但却较短，视觉上感觉底盘相当稳当。这种体型建议穿衣重点凸显上身线条遮蔽臀部和腿部，比如高腰蓬蓬裙之类，或者大摆长裙配上飘飘长发。2、H型身材：腰部高而不太明显，四肢看上去略为纤细。胖H像柱子，瘦H像竹竿，除了显腿，...

怎么计算是否自己肥胖了答：2、根据BMI指数：BMI是身体质量指数的简称，它是通过身体和体重的比例来确定自己是否是肥胖者的指数。因为体重并不是一个很好的标准，因为每个人的体型不一样，每个人的身体密度也不一样，但是身体质量指数就是一个比较全面的能测量自己是否肥胖的一个指数。通常这个公式是身高减去体重再除以二，如果大于...

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