吃米粉好还是吃面好?

哪个比较有营养呢?

米粉好和面都是人体必需的主食,因此没有好坏之分。
米粉,汉族特色小吃,是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。
面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。
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第1个回答  2015-08-03
肯定是吃面条好了,米粉中的粗粮纤维在加工中被破坏,孩子肠胃还比较弱,建议吃面条,可以配些蔬菜和肉末。
早餐最好是鸡蛋牛奶,水果,要注意营养均衡
第2个回答  2014-04-28
营养差不多,米粉适合小一点的宝宝用,如果宝宝有八个月左右大就可以吃面,锻炼咀嚼能力,疙瘩汤也行
第3个回答  2014-04-28
其实米粉与面两者营养相差不多 面更好消化一些 口味不同 可以经常调换 对人体健康更好
第4个回答  2014-04-29
其实米粉跟面都是有不同的营养需求,现在市面上卖的米粉添加的营养素相对来说是比较多,但要看你的宝宝的消化能力吧!本回答被提问者采纳
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