油橄榄果油的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

油橄榄果油的功效与作用

油橄榄果油的功效与作用

美容抗衰、平衡油脂、强身健骨

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

油橄榄含丰富的抗氧化剂，能有效消除脸部皱纹，使皮肤变得饱满。油橄榄果油中含有的单不饱和脂肪酸，能调整人体胆固醇比例，平衡血脂，有利于心血管健康。另外，油橄榄中天然的抗氧化剂和 ω-3 脂肪酸有助于人体对钙、磷、锌等的吸收，可以促进骨骼生长，保持骨密度，预防骨骼疏松。