早晨快走减肥空腹与饭后哪个效果好

Question

如题所述

Answer 1

空腹会比较好，因为快走也算是一项剧烈运动，如果饭后立马走会引起肠绞痛。

Answer 2

当然空腹好啊，追答

饭后不适宜剧烈运动，

答对七个我请吃饭，答对九个，任何要求满足..
①、我的生日几月几日？
②、我不吃什么？
③、我多高？
④、我穿多大码的鞋子？
⑤、我喜欢什么花？
⑥、我喜欢什么颜色？
⑦、我最爱吃什么？
⑧、我生气了什么样？
⑨、我喜欢喝什么？
想玩的可以转走！..挺好玩的，真正了解你的人是谁？

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Answer 3

饭前快走，饭后散步。