本人男,25岁,毕业一直在车间从事管理工作,两班倒。已经两年了,一直想着要换一份工作,又迫于如今就业形势严峻没有换。我现在想知道,上夜班对人体伤害究竟有多大呢?
说说我的状况,不知是否与上夜班有关!
脸上长痘痘,一直不消停,这边没消那边又长了,一直烦恼着我。
人很消瘦,身高178,体重120几,消化吸收能力弱,再加上厂里食堂饭菜质量是在不敢恭维,更别说营养了。
记忆力减退,注意力不能集中,抑郁,动不动就自我否定,自卑,觉得没目标生活没意思。
一个星期倒一次夜班,也就是一个星期夜班,然后一个星期白班,作息极不规律的。上白班半夜睡不着,上夜班白天睡不着,真是急死人的。失眠多梦等等
我都快崩溃了,希望大家能给我指点指点,给我点希望!
那有没有想过重新找一份工作呢?
追答朋友 咱这一代人是被坑到房子上的一代 哥们有房贷压身 经常想换份轻松点的工作 人家银行不答应啊 趁着年轻咱就拿命换钱吧 现在这社会你没房连媳妇都不好找 都是被逼的啊 拼吧
熬夜对人体的伤害到底有多大