世界爱眼日j是哪一天?

Question

如题所述

Answer 1

全国爱眼日是每年的6月6日。1992年，天津医科大学的眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，该倡议得到了广泛的响应。自那时起，每年的5月5日被定为“全国爱眼日”。然而，1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并将爱眼日改为每年的6月6日。
2011年6月6日是第十六个全国“爱眼日”，其主题是“关爱低视力患者 提高康复质量”。
关于眼睛健康，有以下几点建议：
1. 注意眼部卫生：无论是阅读还是使用电脑，都不应过度长时间集中。建议每隔30到40分钟休息10到15分钟，远眺以放松眼睛。
2. 多吃护眼食品：补充营养。动物性食物中的维生素A和植物性食物中的胡萝卜素对视力的维持有重要作用。它们参与视紫红质的形成，这是视网膜吸收光线的化学物质，对眼睛健康至关重要。缺乏这些营养素可能会导致干眼症和角膜软化症。在干燥的春季，要注意补水，多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物，如豆制品、鱼类、牛奶、蔬菜和新鲜水果，以保护眼睛健康。
以上信息来源百度百科-全国爱眼日。