哭,会使心中的压抑得到不同程度的发泄,从而减轻精神上的负担,对健康是有一定好处的。 哭,也得要适当。压抑的心情得到发泄、缓解后就不要再哭了,否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤,哭泣时间过长,胃的运动减慢,胃液分泌减少,酸度下降,会影响食欲,甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡。有的还会诱发麻疹。。
不要连续的哭很长时间,就没有视力问题,但容易造成眼部周围肌肉,皮肤的负担.
眼部皮肤容易干裂,经常充血容易导致浮肿,黑眼圈,眼袋等.
还是不要常哭的好.
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