打球时把另一端绑在身体附近的重物或柱子上,然後解开线结让线放松就可以。
也叫训练球,供新手练习用的,因为新手控球能力不够,所以这种球是把一端固定在一个物体上,然后可以用此球练习原地击球训练。
应该缠在重物上,然后放在地上。把球打出去之后,线会把球拉回来,球在地上弹一下跳起之后继续击打。如此反复。
扩展资料:
网球用球分为训练用球和比赛用球。网球训练用球与专业网球赛正规用球的区别在于其质量、质地和重量的不同。
带线网球训练做法
网球带的绳是橡皮筋,弹性很好。
先将绳子与训练球绑牢。然后再将绳子的另一头固定于一个重物上。找一片适合练习的空旷场地。将重物放在地上。便可开始练习击球了。
在练习的过程中切记始终保持向上击球。然后在训练的过程中逐渐增强你的球感和寻找最佳击球点的。对每个球的控制力越好就能打越多的回合。
参考资料来源:百度百科-网球用球