第1个回答 2006-07-27
保证睡眠,上课跟老师思路,
最重要的是````拿一个小夹子放在桌子上,因为刚开始一般不会走神,但是时间久了就容易,所以开始上了15分钟就用夹子夹自己3分钟,这个方法比较有效果,我以前用过,还有,睡眠不足就搽点清凉油
第2个回答 2006-07-27
跟着老师的思路,手动,脑动,耳动,嘴动,也许可以帮助你,其实你这样很正常,主要是因为没兴趣而已吧
第3个回答 2006-07-27
1,晚上睡好,早睡.
2,上课跟老师的思路去思考,不要落下.
3,积极做笔记.
4,把容易引起你分心的东西收好,不要随便拿出来.
第4个回答 2006-07-28
什么都别干,不要喝咖啡和茶之类,吃好点,每天保证7个小时的睡眠(不包括午觉),要让生活很有节奏
中午睡午觉,至少30分钟,每天跳绳10——20分钟
好钢用在刀刃上
好精力用在做题上
第5个回答 2006-07-30
不是啊 你得找到一个 能触及灵魂的方法才行 你得有动力 这样自然就不会上课走思了!!!!