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排球老是接不到球怎么办
排球老是接不到球怎么办我练习垫球连球都挨不到怎么练习呀?难道只能挂科了吗?
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推荐答案 2018-04-01
常练习自抛自扣,向前抛到你喜欢的高度,但是不要抛太远,然后按标准起跳步法,向前起跳击打排球,前一段时间可能会很累,或者击打不到,但是慢慢的你就会发现球变得越来越慢...
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其他回答
第1个回答 2018-03-28
湖山胜处放翁家
相似回答
打
排球
时,球过来了!
总是
很害怕!不敢去接~所以每次都
接不住
!
怎么办
答:
平时多训练
。先训练十指弹力,即十指分开,自然弯曲,向外弹,锻炼十指的自然弹力,时间长了再转入第二步,自己把排球向上轻抛,双手十指接球向外弹,反复训练。时间长了你就敢接球了。非一日之功啊!
...每次自垫,球不是往后面飞就是往旁边飞,接都
接不到
,郁闷
答:
因为你的手击球时是斜的,总体还是手感不行,
可以找个厉害的人互垫一下
,因为俩个人垫哪怕球歪了也方便调整,等你垫稳了再一个人自垫试试
排球
的接球方法 接球有什么小妙招
答:
6、
单手接球:当来球低
、速度快、距离远、来不及用双手接球时,可采用单手接球。这种接球动作快,手臂伸得远,可扩大控制范围,但由於手臂击球面积小,不容易控制球。当球在右侧向右跨出一大步,上体向右倾斜,重心移至右腿上,右臂伸直,自右后方向前摆动。用前臂内侧、掌根或虎口处接击球后下部。...
排球是
上手接球
怎么
练最快!!!
答:
排球上手接球时只用大拇指、食指、中指。
利用手掌张开后的力和胳膊的推力把球接起
!练的时候注意自己手指的练习。还有各个方向的上手垫球,控制球的方向是最关键的!方法:两手指尖相对,用力压(锻炼手的力度)垫球打点都是很好的办法。
新手训练:
排球接
发球
怎么接
答:
1、两腿分开与肩同宽,双手放在膝盖位置 2、目视前方,当球发过来的时候,判断球的落点 3、到达位置之后按照垫球的动作进行接球
打
排球
的要领是什么,怎么能接好球,手应该
怎么接
,请说详细一点,谢谢,急需...
答:
抹
球
二传或进攻手用单手将球从网上迅速抹带使其快速而出其不意的进入对方球场的击球方式,是为弥补一传垫球过高即将造成探头失误而采用的一种补救式打法,但有时也会刻意采用这种打法以形成两次球打发。 拦网队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。...
打
排球
怎样发球对方
接不住
?
答:
3、移动步法要轻松自然,身体重心不能起伏,以免影响移动速度。 4、以短距离的移动练习为主。 5、以视觉信号反应进行准备姿势和移动的练习。 6、准备姿势和移动与其他技术结合进行练习。 (一)接球技术在比赛中的作用 接球是
排球
技术中最简单易学的一项基本技术。接球技术在比赛中主要用於接发球、接扣球、接拦回球等...
接对方的球
排球接不
准
怎么办
答:
也就是一传不好了。。。只能多练习了,包括意识、判断、基本功。。。总之一传很重要!
大家正在搜
排球接不住球
排球中怎么接快速的球
排球能单手接吗
打排球不敢接球怎么办
排球的接应
排球可以双手接球发出去吗
气排球接球最稳定的技术动作
接排球的正确姿势
打排球总是接不到球
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