预防鼻咽癌要注意哪些问题

Question

如题所述

Answer 1

预防鼻咽癌需要注意哪些事项：
一、注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。这也是常见的鼻咽癌预防措施。
二、注意减少与危险因素的接触，少食或不食腌制或霉变的食物如咸鱼、咸菜、腌肉等，不吸烟。
三、对于不明原因的鼻塞、涕血、头痛、听力减退、颈部肿物等，要引起高度重视，做到早发现、早诊断、早治疗。
四、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。
五、注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。
六、进行鼻咽癌预防尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。
鼻咽癌的预防
一、预防此病的关键是减少与化学致癌物的接触。尽量减少食入和吸入所化学致癌物;少吃或者不吃咸鱼、腌菜等腌制食品。如果进食此类食物者的年龄愈小，次数愈多，危险性愈大;不吸烟和少吸入某些有毒烟雾;避免食用和饮用含镍量较高的粮食和水。
二、对鼻咽上皮增生性病变，尤其是不典型增生或者是异型化生等鼻咽癌的癌前病变，但是不管是那一种都应积极治疗。预防鼻咽癌应该经常食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜，饮食中经常摄入维生素A、C、E可以起到很好的抗氧化以及抗上皮增生的作用。
三、减少此病发病率的发病率还应该注意高危人群进行筛查和普查。鼻咽癌的高危人群位于我国南方各省高发区30~59岁人员进行普查，进行IgA/VCA、IgA/EA和DNA酶检测。这样可以减少此病的发病率，控制住此病的病情发展。——汉高机械

Answer 2

预防鼻咽癌要注意哪些？
1、外界空气污染严重时要做好防护措施，尽量减少外出
当外界空气污染严重时如果需要外出应该做好口鼻的防护措施，避免有害物质对鼻咽部的伤害。因为空气中的有害物质在进入到体内的肺部前会首先进入咽喉部，这就会对咽喉造成直接的伤害，如果空气中pm2.5超标或者空气出现了严重污染，尽量要减少外出活动的时间，必须外出时要做好保护措施，这样能够尽量降低鼻咽癌的发生概率。
2、避免造成太多室内装修污染
新装修的房子中会出现很多有害物质，比如甲醛以及苯等有害物质，这些物质被吸入体内容易导致癌症的发生，尤其是抵抗力比较弱的儿童，女性及老人更容易受到这些有害物质的侵害。因此建议在室内装修时尽量选择那些比较环保、无污染的装修材料，装修之后要经过很长一段时间的通风再入住，或者进行室内空气的净化，这样会更加安全。
3、室内空气的净化
居住在城市的居民每天很长一段时间都是处于室内的时间，可能会高达21小时，有些人可能几天都不出门，如果室内的空气质量不好会对人体健康造成很大的影响，严重的后果就是会诱发鼻咽癌的发生。因此建议要注重室内空气的净化，可以在室内放置一些绿色植物，能够起到一定净化空气的作用，也可以使用空气净化器，能够有效的将空气中的灰尘、悬浮物、污染物、病菌等进行清除，有利于避免鼻咽癌的发生。
4、尽量少用会产生有害气体的产品
平时我们会使用到的杀虫剂，煤油灯，香烟等，会产生有毒害的气体，如果长时间的吸入这些物质会有致癌的可能性，建议平时要减少使用杀虫剂，尽量不要抽烟，也要避免吸二手烟。