山药可以和蘑菇一块炒着吃吗

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第1个回答 2017-05-06

如果是食用性蘑菇是可以和山药一起吃的,其中山药富含维生素和蛋白质,蘑菇亦富含氨基酸

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山药炒蘑菇的做法答：1.先将蘑菇洗净，再用热水泡约10分钟至变软，并将泡菇水留下备用。同时将山药去皮切小片，芹菜也切成相同大小。2.油热后，依序加入蘑菇、山药、芹菜炒熟，接着倒入泡菇水，待汤汁略收干后，加入适量淀粉勾芡，再加入一点酱油或少许盐调味即可做法二:食材干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克...

蘑菇和山药能一起食用吗答：可以的。山药和蘑菇可以一起食用。山药和蘑菇都有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高，还能助消化、降血糖。另外吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动。需要注意的是，山药炒菜不好吃，比较粘，含有丰富的黏蛋白，建议山药蒸着吃或者煲...

山药能和蘑菇一起吃吗?答：可以一起吃的。中医上讲究“相生相克”的饮食方式；即：相生的食物可以一块吃，相克的食物不能一块吃。而山药、蘑菇属相生食物，所以可以一块吃。

蘑菇和山药能一起食用吗答：蘑菇和山药是可以同时服用的。指导意见：建议不要担心，两者同时服用是可以的，蘑菇炒山药是常用的菜肴。

山药和蘑菇能一起吃吗?答：铁棍山药 2根胡萝卜 2根蘑菇 4个平菇适量葱 3根姜 4片料酒 2大勺盐 2.5小勺约12克水适量食用油 1大勺山药排骨汤配胡萝卜蘑菇秋季暖胃营养美味的做法小排骨3根，冷水浸泡一会儿出血水，切小块。起一锅冷水，加一大勺料酒，下小排焯水。水...

山药怎么炒好吃又简单视频答：功效：食用枸杞木耳炒山药可以健脾胃，滋补养生。蘑菇炒山药材料：准备十五克干燥蘑菇、半斤新鲜山药、一百克芹菜。做法：1、先将蘑菇洗净，再用热水泡约10分钟至变软，并将泡菇水留下备用。同时将山药去皮切小片，芹菜也切成相同大小。2、油热后，依序加入蘑菇、山药、芹菜炒熟，接着倒入泡菇水，待...

山药可以和蘑菇一块炒着吃吗答：山药可以和蘑菇一块炒着吃，下面介绍山药炒蘑菇的做法：原料：杏鲍菇50克，鲜菇50克，山药150克黄油1汤匙，盐和胡椒粉少许，生抽1/2汤匙，香葱末1茶匙步骤/方法：1、杏鲍菇切片，鲜菇撕成细条，山药去皮切半月形薄片。2、煎锅加热，放入黄油，烧至黄油完全融化。3、转中火，放入山药片煎至底面...

蘑菇和山药能一起吃吗答：正常情况下是可以一起吃的。这两样都是餐桌上常见的食材，蘑菇味道鲜美，山药营养丰富，它们不冲突，一般来说是没有搭配禁忌的，不论是炒菜还是煲汤都可以吃的。但是也要注意，有的人可能会对菇类过敏，皮肤出现红疹瘙痒之类的，如果你没有过敏史，那就没有问题的。

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