焦虑的意思如下：
【焦虑 jiāo lǜ】：焦急忧虑：～不安ㄧ万分～。近义词：焦躁 焦灼 忧虑 反义词：冷静 镇定 相似词：焦虑不安 焦躁 烧焦 三焦 焦渴 焦点 焦灼 焦急。
焦虑的造句：
1、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
2、多一份舒畅，少一份焦虑；多一份真实，少一份虚假；多一份快乐，少一份悲苦。
3、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
4、一切顽固沉重的忧郁和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。
5、钞票只能满足一时的欲望，更多时将是焦虑与恐惧。
6、带着焦虑上路，本就是一个错误，无限的埋怨与抗议使我无法集中注意力，连走路也抬不起头，行人们在我的眼中就是一个匆匆而过的身影，模糊不清。
7、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。
8、内心的安宁能够缓和焦虑、紧张、暴躁、慢性疲劳，以及沮丧。伴随这种缓和而来的积极情绪对于人格的发展有明显的助益。自我尊重加强了，社交能力开展了，怀疑和不安也就消褪了。
9、当我不知所措、徒劳无功时，当我挫折无助、焦虑紧张时，或当我生活茫然、毫无自主时，我希望的只是一个空档的时间，即使是六十分钟或六十秒。
10、贪婪的人必定也是焦虑的人：因为他生活在焦虑的状态下，在我看来，他也就绝不会自由。
11、遵循美德行事，纵使没有增加快乐，也可减轻焦虑。
12、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-07-18
焦虑是指一种内心的不安和紧张情绪，常伴随着对未来的担忧、紧张或恐惧感。焦虑可能是对即将发生或可能发生的事情的反应，也可能是对一系列问题或挑战的担忧。焦虑情绪可能会导致身体上的不适，如心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张、疲劳、失眠等。
焦虑是一种正常的生理和心理反应，有时它可以帮助我们保持警觉和做出适应性的行动。然而，当焦虑情绪过度、持久或对生活产生负面影响时，可能会被认为是一种焦虑障碍，需要专业的帮助和治疗。
重要的是要区分焦虑和临时的担忧或紧张情绪。如果你感到焦虑情绪长期存在、影响了正常生活、工作和人际关系，并且无法自我缓解或控制，建议寻求专业的心理健康支持，例如与心理咨询师或医生进行咨询。他们可以评估你的情况，并提供相应的建议和治疗方案。
焦虑是一种正常的生理和心理反应，有时它可以帮助我们保持警觉和做出适应性的行动。然而，当焦虑情绪过度、持久或对生活产生负面影响时，可能会被认为是一种焦虑障碍，需要专业的帮助和治疗。
重要的是要区分焦虑和临时的担忧或紧张情绪。如果你感到焦虑情绪长期存在、影响了正常生活、工作和人际关系，并且无法自我缓解或控制，建议寻求专业的心理健康支持，例如与心理咨询师或医生进行咨询。他们可以评估你的情况，并提供相应的建议和治疗方案。
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