1 购买运动鞋关键是舒服和合脚,不必只重视样式、颜色和品牌。舒服的运动鞋可减少脚底水泡的出现。
2 要关注运动鞋的多功能性,了解运动鞋的防滑作用、减震作用和稳定性。防滑特性好的鞋子能够增大磨擦,减少滑到概率;减震功能好的鞋能够缓解外力对脚的冲击;稳定性较好的鞋能够保护脚裸。
3 重视运动鞋的透气性及抑菌除臭特性,透气性能强的鞋可以使脚出的汗快速挥发,降低脚部受细菌和真菌感柒的风险性。选购具备纳米技术抑菌除臭等非常规作用的运动鞋时,要认准他的报告书和专利证书,以防受骗上当。喜欢运动的人,鞋面最好是挑选软皮,因为它的承受力和牢固性比较好。
4 购买运动鞋时,穿一双运动棉袜子,保证脚指头前面有足够的空间,可避免脚受伤后无法活动,使脚舒爽不受约束。最好是两个脚一起试一试,因为绝大多数人两个脚的大小是不一样的。
5 鞋垫可拆卸,这样才可以确保鞋内卫生。鞋垫是最挨近脚的一层,直接接触我们的皮肤,需要重点注意,及时更换鞋垫增加鞋的使用寿命。
6 鞋绳是针织、塑胶制作的,系起来简单便捷。鞋绳最好在踝关节位置,那样能够使踝关节有较好的支撑点。
7 看一看鞋舌能不能固定,肯定有很多人都知道,日常活动中鞋舌非常容易歪扭,引起不适,鞋舌也需要是绵软、有透气性的。
8 脚形也应主要考虑到。一般人的脚有平脚弓、正常脚和高足弓三种种类。平脚弓的人,应选择一双含有硬实的后帮、承受力较强的鞋;高足弓的人,应挑选减震强、脚后跟稳定的鞋。
选择运动鞋的办法有很多,以上全是一些十分非常好的办法,尽可能挑选一些名牌运动鞋,且质量也非常好的鞋子。