88问答网
所有问题
怎么使一个人快速的发胖,越快越好
我一米七七,才一百四十斤 和别人相处因为太瘦没有威严感
从小就瘦 怎么吃也不胖 大家有什么好的办法使我快速的发胖 我着急啊
一米七七怎么了要一百六十斤才算不瘦吧,可我就是吃不起来,我认真的 谁有好的方法呀
举报该问题
推荐答案 2009-07-17
你可以多吃干果啊,多吃瓜子和核桃啊,甜麦片也可以啊,可以再晚上十二点的时候喝上一杯很浓的甜奶啊,说真的,心情很重要啊,保持心情愉快,随遇而安的态度很重要啊,呵呵
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/MaVVaK1VK.html
其他回答
第1个回答 2009-07-09
多是速食食品,KFC,麦一类的,巧克力,蛋糕,高脂肪类的
第2个回答 2009-07-10
一米七七,一百四十斤?都这么胖了还算瘦啊?!!!哥们你到底认为多胖才算是胖?
是不是说错了?你是十一百零四斤吧.我也认真的啊,177一百四十斤根本就不瘦,甚至要减肥了,120斤还正常.
第3个回答 2009-07-09
55555~(泪奔)怎么吃。。。也吃不胖????啊啊啊啊啊啊~刺激我!!!!!
相似回答
一个人如何
才能
变胖
?
答:
1、调节脾胃
大多部分消瘦者脾胃都不好,所以他们的消化功能和食欲都不是特别好,即使吃了再多食物也不会长肉。要想长胖,调养脾胃是特别重要的。平时可以多吃一些调养脾胃的食物,对于一些酸冷刺激脾胃的食物要少吃。2、
三餐定时定点吃饭
三餐食物一定要定时定点吃,不能饥一顿饱一顿,这样对脾胃特...
吃什么东西可以
长胖
?
答:
1、土豆、蛋黄
很多人都非常喜欢土豆和蛋黄这种食物。但是,你是否知道半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪,一个蛋黄含有150卡路里和8克脂肪。你可以把蛋黄换成蛋黄酱,把土豆变成土豆沙拉,加上酸醋而不是食用油。这样你可以得到更多的纤维、更少的脂肪。2、烧烤时的高脂肉类 要要保持好身材的话,最好少...
怎样才能让
自己
快速长胖
点?
答:
第三:多吃点糖
,尝试吃自己不喜欢吃的东西,多喝点水,有时候胖是可以拿水来充当的,因为水喝多了会水肿,有些水果你吃了也可以让你水肿,还有吃了就睡觉,少做点运动,没有必要时尽量不要运动就算是走路这么简单的事也要少做。第四:很简单啊你试试
三餐吃饱,逛街的时候一路走一路吃
。每天吃...
吃什么东西
发胖
最
快
答:
一.多吃羊肉 猪肉(这两种肉类热量很大) 最好是那种肥的 如果吃不下 那就吃那种肥瘦都有的 比如说回锅肉啦 梅菜扣肉之类的~~ 二.多吃油炸的食物和面食(如馒头、包子、饺子、馄饨、花卷、油饼、油条、馅儿饼、披萨、面条之类的。。。)最好是油炸过的面食 最容易
长胖
~~ 三.多吃冰激凌(奶的...
如何
由瘦
变胖
呢?
答:
【午餐:快乐的进餐、才能吃
胖
唷!】 偏好西式口味的人: 1.苹果
一个
2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异果一个 2.一杯优酪乳 3.一碗饭或一碗面 4.水煮青菜一份 5.高纤饼干一份 【下午的点心:不要让小肚肚饿...
怎样
才能
快速的长胖
?
答:
下面几招,对
快速
吃
胖
有作用:
1
.进食要细嚼慢咽 足够的唾液能很好的与食物混合在一起,帮助肠胃消化营养。使身体更能充分地吸收养分和能量,又不至于对胃不好。狼吞虎咽地吃东西,吃得再多,也适得其反.2.食物合理搭配,全面营养 在保证主食充足的前提下,多食蔬菜、水果和谷类食物——补充丰富的...
我的身体很健康但是体型很瘦该
怎么
调理使自己的体型
变胖
了
答:
1
.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为
快速,
但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。 3.改变进餐...
怎样快速发胖
答:
1、选择大运动量的运动:即进行无氧呼吸运动。无氧运动是指肌肉在缺氧的状态下高速剧烈的运动。如果想要增肥的备孕女性,可以选择无氧呼吸运动,在短时间大强度的运动后,血糖水平会降低,引起饥饿,这时人们会食欲大振,因此也会吃得更多,对增重有效。2、选择短时间运动:运动时间一次控制在
一个
小时为宜。
大家正在搜
你对一个人越好,他越轻视你
对一个人越好越不把你当回事
一个人胖了怎么办
一个人发胖的原因有哪些
为什么想对一个人好
怎么改掉太在乎一个人
如何容易让一个人发胖
怎么发胖最快
对一个人好