医生说孕妇不能吃水果，甜的食物，你怎么看？

Question

如题所述

Answer 1

怀孕后，准妈妈不要吃太多甜食，甜食不仅含有大量的糖分，还含有大量的脂肪，能量很高，长期大量摄入，不仅会让体重增加太多，还会增加怀孕并发症的风险。孕妇可以吃柚子吗？总而言之，怀孕期间要考虑到宝宝和自身的安全和健康，能不吃的食物尽量不要吃，比如山楂果、龙眼干、甜食、野甲鱼，吃了很容易引起流产。尤其是甜食，会增加孕妇高血糖的风险，应减少或杜绝。

孕妈妈平时的饮食搭配要营养、多样，能满足孕期宝宝身心健康生长发育的要求。孕妇吃太多甜食会引起高血糖。妊娠期糖尿病患者和妊娠后高血糖患者都容易发生各种继发感染。如果血糖浓度持续增高，胎儿会很大，体重可达400克以上，容易并发子宫收缩、产后出血和感染。果汁美味可口，深受孕妇欢迎。但必须注意的是，某些水果是孕妇绝对禁止食用的。另外，女性怀孕后，一般口味会发生变化，有的人爱吃酸的，有的人爱吃辣的，还有的人爱吃甜的，除了一小部分食物不能吃外，其实大部分食物都可以适当吃。

含糖量特别高的水果和食物也要尽量避免，这样会增加妊娠期糖尿病的风险，如甘蔗、榴莲、荔枝等。奶油蛋糕，特别是甜饼干和冰激凌也应该避免。患有妊娠糖尿病的孕妇在吃饭时应处处小心。另外，孕妇不能吃甲鱼和螃蟹，容易引起流产。孕妇如果吃太多甜食，还容易出现骨质疏松，对胎儿的影响尤其严重。要提醒准妈妈们特别注意。

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Answer 2

孕妇们被强调不能够吃水果和甜食，最主要的原因就是因为在怀孕期间女性会有比较高的风险患上妊娠糖尿病，而这个疾病除了会给妈妈带来健康伤害，同时还会影响到胎儿的健康发育。所以，在怀孕期间，孕妈们需要尤为注意糖分的摄取量控制。而水果和甜食之中大都含有非常丰富的糖分，而这些食物的摄取很容易就导致我们身体的血糖值升高，导致糖尿病的出现。更为严重的是已经患有糖尿病的孕妈妈，水果和甜食是最容易加重病情的食物，是不能够去频繁的接触和大量的摄取的。

Answer 3

一定要听取医生的建议，很有可能是有妊娠高血糖高血压的情况，所以才会这样。

Answer 4

是很正常的，这就说明孕妇的血糖和身体的代谢出现了问题，一定要控制饮食。