高中生如何做到自律

Question

如题所述

Answer 1

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自律是中华人民的传统美德，许多伟人以自律赢得了人们的尊重与敬仰。朱自清宁死不接受美国救济粮，鲁迅在桌子上刻上“早”字提醒自己做事要及早，周总理毕生严于律己，勤俭廉洁，连自己的骨灰都撒到中华大地。自律使他们成绩斐然，自律塑造了他们的人格魅力，让他们赢得了人民衷心的爱戴和钦佩。可是，自律绝不应仅仅体现在伟人身上。

在高中生的群体中有一部分人的表现让老师和家长都很头疼，他们也成了同学眼中不 受欢迎的人。他们在学校表现散漫，不遵守纪律。例如：迟到，课堂讲话，偷吃东西或者偷 玩手机等。课外时间沉溺于网络、或者与社会闲散青年结交。这些学生现在正处于非常危险的境地，如果不能及时调整心态和状态，他们的前途堪忧。

为什么会出现这样的情况，笔者认为他们主要是缺少自律性。 塞缪尔·斯迈尔斯在他的《品格的力量》中说到“自律是品格的精髓，美德的基础。” 自律更是人们远离陋习，战胜自我的保障。自律也是一种在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的亊情的一种能力。缺少自律的人将会一事无成。那么，在这些学生身上为什 么会缺少自律呢？又怎样培养自律性呢？现在让我们来共同探讨一下，以便对症下药， 解决问题。

第一是因为没有目标。 生活、工作、事业必须有目标，人生必须有计划。这些学生却没有明确的目标，他们不知道自己为何而读书，不知道自己想要的人生究竟是什么样子。没有目标的驱使，他们容易盲从，久而久之，就没有了约束自我的动力。解决之道在于控制自我，在不能自己控制自己或要偷懒时，想想自己的目标和达到目标时所带来的一切。推荐一款hope时间胶囊app，可以让学生埋下1年小目标，为之努力，这样，当每次一想到“成功的喜悦”，就会有使不完的劲。

第二是没有计划与优先顺序。 欠缺自律的第二种表现形式是忍不住要做一些与目标无关或关系不大的事情，做自己 喜欢的事情而不是应该做的事情。 他们有的人也知道要考大学， 但是那个计划对他们来说太 遥远，所以就容易沉溺于自己的爱好之中。在遇到这种情况时，耍安排优先顺序，将心力集 中于最有成效的部分，即要考大学，学习知识，装备自我，将来才能更好地有时间去完成自己的爱好。

第三是没有设定完成期限。 这些学生可以为自己设定完成期限，例如在多少时间之内能背多少单词，做多少道题， 或者期中期末考试能达到什么名次。 如果能强迫自己严格按照设定的日期完成任务， 就会给 自己一种“紧迫感”，可以有效抑制散漫，会让自己精力集中去做好学习的事。

第四是没有追踪进度。 千万不要把计

Answer 2

要做到自律，很大程度上要靠自己的决心和意志力，下定决心去做一件事那就不要被无关的事情干扰，动摇的时候就提醒自己，或者让朋友老师监督自己。有决心有信心有行动，自然就可以做到自律了。

Answer 3

如何做到自律，学会之后，所有人都瞧得起你