抒发心情的句子，可以有难过的，烦躁的和开心的，下面根据这些整理出了三十个句子，希望能帮到你：
一、难过：
1、难过这个东西吧，难是难，但终究会过。
2、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
3、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何。时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。
4、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。
5、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下从头冷到脚。
6、我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。
7、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
8、旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。
9、哪有什么及时止陨，不都是遍体鳞伤才心死。
10、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。
二、烦躁篇：
1、感觉事事不顺心，很烦，像是杂草一般。
2、工作不顺利，生活也不顺利，真的没办法心平气和。
3、明天会不会好我不知道， 但最近真的好烦，烦得我都麻木了。
4、突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。
5、大清早被噪音吵醒，真的很恼火啊！
6、烦躁，感觉看什么都不顺眼了。
7、讨厌这种感觉，被你左右的情绪。
8、心里有太多浓重的阴影，被生活混淆的烦躁不安。
9、我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗烦躁的心波澜不惊地掌舵。
10、莫名烦躁，压制不住的情绪。
三、开心：
1、我和他和好了，开心死了，嘿嘿。
2、好朋友就几个，不点名。只想说，有你们，我开心过，感动过。
3、你能陪我聊天就足够，这样我就会很开心。
4、心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
5、每天做一件令别人愉快的事，自己也会特别快乐。
6、雪后，那绵绵的白雪装饰着世界，琼枝玉叶，粉装玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪丰年的喜人景象。不知不觉中我到家了，一路感受雪给我带来的快乐。
7、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。
8、小欢脸上露出了得意的笑容，心里比吃了蜜还甜。
9、一个人，慢慢地，过自己喜欢的生活，只要自己快乐就好!
10、平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。
发朋友圈抒发心情的句子，下面整理了一些开心的、忧郁的、伤感的句子，希望能够温柔大家的心~
💡开心的句子：
1、推开窗户，仰望天空。开怀大笑，明天又是一个美好的一天。
2、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。
3、我的世界里，无论形单影只，还是对影成双，快乐就好。
4、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
5、在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。
6、快乐学习也就铸造了正确的思维理念，自然就有了快乐成长。
7、幸福没有十全十美，知足就好；人生没有十全十美，快乐就好。
8、牙齿痛的人，想世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人。
9、她心里喜滋滋的，脸上带着动人的微笑，像只鸽子似的不住地点头。
10、快乐之道不只在于做自己喜爱的事，更在于喜爱自己不得不做的事。
💡忧郁的句子：
1、一切幻想终止于幻想。
2、表白是最幼稚的行为，但它是青春的见证者。
3、梦里的故事很甜，却被一句“你很好”给击垮。
4、想要在雨中漫步，可老天却下起了暴雨。
5、见到的人很多，但想到的你是第一个。
6、你知不知道你的离开带走了我的青春。
7、梦里还有很多需要一探究竟。
8、一切都不尽人意，但又不得不继续。
9、颠沛流离的我像极了飞沙走石的沙漠。
10、就像四月的阳光，七月的微风，温暖了青春，带走了忧愁；好似六月的星空，九月的落叶，写满了孤独，读懂了寂寞。
💡伤感的句子：
1、山海皆可平，难平是人心。
2、月亮迷失深海，星星枕浪而眠。
3、有人慌张见面，有人简单告别。
4、白头若是雪可替，世上何来苦心人。
5、不是情歌变好听了，而是我们有故事了。
6、不知所措的年纪，仿佛什么都不尽人意。
7、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。
8、一个经常笑的人，不一定经常快乐。
9、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。
10、只是自以为心若顽石，却终究人非草木。
本回答被网友采纳下面给大家分享一下我收集适合发朋友圈抒发心情的句子，有快乐类句子、伤感类句子和奋斗类句子。
快乐类
1、快乐是一种心境,跟财富、年龄与环境无关。
2、所谓内心的快乐,是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。
3、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。
4、多一点快乐，少一点烦恼，不管金钱有多少，只要每天开心的笑，累了就睡觉，醒了就微笑，活是什么滋味，自己放调料，看到祝福，开心的笑一笑。
5、人的欲望不能太强，生活要求不可太高，我很满足现在工作状态，每天在办公室算算账，出出货，闲时做做微商，两份工作轮流干，每天晚上带带娃，虽然累却很充实。人哪，每天开心就。
6、淡然的心态，是人生的成熟。别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有;自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。
7、要每天都很开心，要成为别人的可望不可及。
8、做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。
9、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
10、心里有太阳，眼前有希望，家人都安康，自己要善良，这，就是我的信仰。
11、错过了晨曦，你可以欣赏暮霭;错过了春花，你可以接纳秋实;错过了太阳，你可以仰望星月;错过了昨天，你可以拥抱今天!
12、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
伤感类
1、在我心中，有一道无法抹灭的伤痕，只是在我脸上，多了一道愁容，只是在我眼中，有—种晶莹，我知道，那叫泪水。
2、当你看着路上熙熙攘攘的人，单独咀嚼孤单的时候;当你静坐一隅，默默的感触心里那份惆怅的时候;你会懂得，惦念一个人，不需要语言，却需要勇气。
3、吃了许多苦头之后，我才知道了什么叫真正的委屈，那是不能说出来的，必须克制着烂在心底。
4、从开始哭着忌妒变成了笑着羡慕，时间是怎么样爬过了我皮肤只有我自己最清楚。
5、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后发现，让我们强大的，是放下。
6、有些东西，当你拥有时，你认为理所应当。当你失去时，才知道自己没资格。如果对不起有用，那谁还会去珍惜。
7、那些真正快乐的人，他们的人生其实多半不是“加法”，而是“减法”。他们深刻地体悟到，愈是脱去那些外在的雕饰，让自己露出纯粹的本心，愈能得到身心的安宁。
8、若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。不管过去有多难，你都可以重新开始。
9、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。
10、人生，是一张白纸，每走一步，我们都为人生添下一笔。你的家境也许很优裕，也许很困难，那都只不过是绘人生美图，你拿铅笔，还是色彩笔。人生如车，或长途，或短途;人生如戏，或喜，或悲。很多事，过去了，就注定成为故事;很多人，离开了，就注定成为故人。
奋斗类
1、强者生活没有容易二字。
2、最好的年纪，做最努力的人。
3、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
4、既然决定要努力，就要不负众望。
5、不想再因为不够优秀而错过了。
6、十几岁的年纪没有理由不努力。
7、能力不及野心，所以我在努力。
8、树立高远的理想，保持不懈的拼搏，支持自己的位置，才会将人生的平衡点不断拔高，才能在人生的平衡点上创造出巨大的价值。
9、如果我不变的更好，我拿什么让你后悔。
10、收起羡慕别人的目光去努力。
11、优秀的人都在努力，你也应该更努力。
伤情
一、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你，宠着你，要学会自己疼自己。
二、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。
三、我们通常喜欢犯的错误：总在冬天里想着夏天的背心和冰淇淋，在夏天的烈日下怀念皑皑的雪，总在争取得不到的同时，把得到的丢掉。
四、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。
五、事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别说。
六、这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。
七、有的事情，没法说明。你觉得值，就值，你觉得不值，别人说值，你也觉得不值。
八、等你长大一点儿你就会明白，情感这回事跟年纪、异地大多无关痛痒，你只是败给自己兜里不多的钱和你要命的自尊心。
九、不是每个人都愿意承担你的负能量，也不是每个人都愿听你的焦灼不安。只有真正爱你的人，才会对你的处境感同身受。更多的人，只是把你的伤痛当谈资笑料而已。
十、赚钱能治愈一切矫情，有钱能治愈一切自卑。愿余生我们都能不为钱而发愁，过自己想要的生活。
激励自己
一、你一定要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但绝不回头。
二、一路走来，我不优秀，但我善良不虚伪；我有话直来直去，做事坦坦荡荡。我不聪明，但我肯定不傻；很多事，我都能看明白，只是不想说而已。
三、有些事，可以计较，但别过甚；有些人，可以在意，但别过执；有些痛，可以沉浸，但别太久。
四、戳人痛处的言语那不叫开玩笑，那叫装傻充愣的蓄意犯贱。
五、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
六、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。
七、有些问题没有答案就不要再追问，你要明白不是所有的事都会如愿以偿，来日方长，不如没心没肺笑一场。
八、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。
九、女人没魅力才觉得男人花心，男人没实力才觉得女人现实。
十、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。
交友
一、与人交往要守住态度，值得的我一定真心相待不辜负，不值得的一笑而过不再多说。没有必要也没有可能与所有人成为好朋友，要做一个有原则的人，不亏待每一份热情，也绝不讨好任何的冷漠。
二、我也没什么做人之道，我只知道一报还一报。
三、身材好，说明你嘴上自律，气质好，说明你在修心方面自律，人缘好，说明你在时间体力心力很多方面都自律。自律，才能遇见更好的自己。
四、好说话但别太善良，心狠点但别不留余地，不以最大的恶意去揣测别人，但也绝对不要毫无原则地释放爱意。
五、不要赌天意，不要猜人心。天意赌不起，人心猜不透。
六、你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。
七、成年人的社交态度：坚持你喜欢的，尊重你不理解的，是成年人社交的基本礼仪，少去破坏别人的兴致。
八、时间的绝情之处在于，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。
九、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
十、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路，不属于我的心，我不会挽留，不属于我的东西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。
我整理了一些抒发心情适合发朋友圈的句子，分别有，逗比篇、古风篇、文艺篇。希望你能喜欢。
逗比篇：
逗比
1、路见不平一声吼啊，该出丑时就出丑啊，风风火火闯九州啊。
2、那种说话超级搞笑，脾气特别好，体贴温柔的人真的无可挑剔，比如我。
3、做人要低调，就比如我这么帅，我都没说出来。
4、她们都很迷人，我不一样，我磨人。
5、人生就像一卷卫生纸，看着挺多，用着用着就没了。
6、女生晒照的自我修养：自拍三千只取一张。
7、毁灭友情的方式有很多，最彻底的一种是借钱。
8、我就喜欢和有学问的人一起吃饭，只要我提出一个他们擅长的问题，然后，接
下来的俩钟头，菜就都归我了。
9、数学其实十分简单，只是剩下那90分很难。
10、生活不只有眼前的苟且，还有读不懂的诗和到不了的远方。
古风篇：
1、佼佼佳人，江东之畔。风之萧萧，雨之寥寥。思之不见，佳人不还。江东之畔，埋吾相思。
2、宜言饮酒，与子偕老，琴瑟在御，莫不静好。
3、朝暮与年岁并往，然后一同与你行至天光。
4、此去经年，眉目成书。
5、若今昔一别，一别永年，苍山负雪，浮生尽歇。
古风
6、浮生若梦，别多会少，不如莫遇。
7、长歌长，孤烟凉，枯骨许谁故地葬，风月心中藏；携天苍，泪千行，举杯与谁诉天长，倚楼天涯望。
8、这些年，无人伴她以歌，无人伴她以酒，到最后，竟无人伴她共白头。
9、经年半卷尘烟，素颜凝目落花魂，梦依旧，寒声碎，陌上花开寻难归，可懂落花碎？
10、今生若是缘未尽，宁负天下不负卿。
文艺篇：
1、我愿金戈铁马为你君临天下，你可愿一袭嫁衣为我红袖添香。
2、爱情往往都是只知道追求完美，却没想过会受伤。
3、你是世界上最美丽的琉璃，镶嵌在我的眸子里，我从不曾落泪，以为你能在我的眸中永远璀璨。
4、雨声潺潺，像住在溪边，宁愿天天下雨，以为你是因为下雨不来。
5、我们的故事没有开头，也不曾有过结局。我不知道为什么要去竭力地否认我们曾有过故事，只知道在这一刻，我想你了。
文艺
6、我曾看到一个时间旅人，从身上拍落两场大雪，由心里携出一篮火焰，独自穿过整个冬天。
7、我在幻想着，幻想在破灭着，幻想总把破灭宽恕，破灭却从未把幻想放过。
8、慢慢觉得所有回不去的日子都有它的道理，而所有回不来的人，也自有他的原因。
9、心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。
10、后来发现，凉白开喝下去更干净，半夜写出的文字也挺有味道，清晨那碗粥暖胃舒服，痛极后孤立无援的想法更成熟，一路走一路失去也一路拥有。
希望你能喜欢