人和人之间防备心越来越重了，这是为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

防备心强原因？

这种心理的本质是内心的软弱和不够自信，也没什么好朋友。

防备心强，这是一种自我保护的方式。保护好自己不要受到伤害。是个极度保护自己的人，很容易以为谁对自己有敌意或者恶意。

在社会心理学里面，有个概念叫“自我防御功能”，个体倾向选择有利于自我防御的态度。这种防御有利于自我形象及自我价值的确立，并能减少焦虑和消极情绪，自我防御功能强调个体被动保护自我形象与自我价值。

造成这样的原因有很多，如自身的气质性格属于黏液质或者抑郁质，平时好静较为内向，做事认真，擅于思考，对于事情都有着独立的判断和价值观，注重自我内心的感受，不愿意亲近他人。如果别人对自己友好，会想着这个人是不是对我有所企图，会先观察对方的行为再做出决定。

另外，从小的家庭环境充满极强的控制性，父母等具有较高的控制欲望，对孩子各方面的心理感受不太重视，在同伴的人际关系交往中，处于封闭的状态。长大以后，也会把防御心理带到生活当中，造成对任何人都不是很亲近，极难交心。

因为你太重感情！

觉着每个人都会伤害她，他家是离异

饱受社会套路伤害

怎么样消除对方防备心？

感化他。要有信心你会改变她的想法。坚持不断的让对方了解你。给对方安全感。了解是信任的基础，信任是感情的纽带和猜疑的坟墓。和他人之间应该加强交流、相互了解、相互信任，在感情上产生共鸣，才会有效地消除猜疑。慢慢地让他学会放松 然后心平气和地帮他调整性格 等他沟通你想让一个跟你不太熟的人，放下心里的戒备真是不太容易，唯一的办法就是用真心可能听上去太过于笼统，但这真的是唯一的办法，你首先要破坏自己的自我防御机制，怀揣着一颗心，去一点一点的打破她的防备，前提是其主要看对人哦，如果看错了人后果很惨烈

自己防备心强怎么办？

不要害怕别人超过自己，要知道，别人超过自己，是为了让自己爬得更高。没有一个人可以永远成为第一名，所以，不要给自己这样不切实际的幻想，更不要因为想要领先，而拒绝一系列对别人的帮助，相反，帮助了别人，其实可以让自己更充实，在交流中，能够得到更多你所没有的，互相协作，促进彼此的进步，也能得到一系列让自己成长的机会。试着去改变敏感的情绪。不是所有的人都对你有敌意，而且我相信，一个人不可能无缘无故地对另一个人有敌意——没有这个必要。所以，要想别人向你敞开心扉，不是把所有的事情告诉别人，就可以解决问题，而是自然地，把你的信任建立在友情之上，相信别人对自己都是和善的，在别人需要你的时候，尽心帮助每一个人，如此，不知不觉，你的朋友就多了起来，自己的性格，也会有很大的改观——你会发现自己自信了许多，也真诚了许多做好自己该做的事情，不要想太多，不要妄图揣测别人的心意。适当透露自己信息，比如微信头像用本人，多发发自己生活照片高冷确实是一种防备，放弃高冷，用热情替代

Answer 2

这是一种社会现象。因为很多人在社会中摸爬滚打，皆为利来。在利益面前，很多人付出了戴着面具生活的代价。大家相互之间没有真诚可言，就不会付出感情。在这种社会氛围下，真诚的人往往会受到伤害。大家都学到了“防人之心不可无”的道理。

Answer 3

当今社会本就是利益至上的时代，人与人之间，哪怕是至亲也要明算账，更何况是普通朋友的交情，因为每个人都想为自己争取的利益。

Answer 4

因为在现在这个社会，每个人所接触的人数比以前要多很多，所以在现在这个世界对面对的人们都一无所知。