三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因

Question

如题所述

Answer 1

您好，孩子注意力不集中主要有以下几点原因：
1、生活习惯不规律
首先要调整孩子生活上的作息习惯，良好的身体精神状态是孩子注意力集中的基础，固定孩子的睡眠、饮食习惯。少吃糖多吃水果，糖分过多会造成孩子胰岛素过多分泌，导致身体酸软无力、精神无法集中，水果的糖分不会造成这种影响，还可以补充营养。休息不足、疲惫的情况下容易头疼、精神恍惚，也造成孩子注意力不集中。

2、学习环境

经常能看到家长这样的关心，孩子做作业时跑进房间嘘寒问暖，吃不吃水果、喝不喝牛奶等，或者询问做作业的情况，看似是一件小事，但是如果孩子经常在认真思考的时候被打断，会不利于专注时间的提升，以后也很容易被别的事物影响。

或者孩子没有单独学习的空间，在客厅做作业，而家长在一旁看电视、玩手机，孩子的注意力自然容易被声音、画面所吸引。减少周围环境中能影响孩子注意力的因素，例如零食、玩具等，尽量只放与学习相关的物品，避免分散儿童的注意力。

3、缺少针对性训练
家庭教育模式也是影响孩子注意力的重要原因之一。专注能力是靠培养出来的，这就要看大人如何教育，有的家长会有意识地给孩子做一些注意力训练，比如拼图、画画等比较容易产生兴趣的游戏，还可以培养孩子的想象力、创造力。
希望以上回答能给您带来帮助。

Answer 2

一、安静的环境
　　因为小孩子贪玩，好奇，所以周围的环境对孩子注意力的影响很大，当孩子在集中精力做一件事情的时候，一定要让孩子周围的环境保持安静，避免在孩子的周围出现噪音或者放有玩具等，让孩子分心。

　　二、提高兴趣
　　孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，老师也应该改变教学方法等，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。

　　三、以身作则
　　父母是孩子的第一任老师，如果父母做事情的时候不专心，就会给孩子树立坏榜样，所以父母以身作则，言传身教地影响孩子，孩子的注意力慢慢地也就会集中起来。

　　四、学会倾听孩子说话
　　在孩子说话的时候，家长和老师都不要打断孩子，让孩子条理清楚的表述自己所要表达的内容，家长和老师都学会倾听，这样不但可以锻炼孩子的语言表达能力，还能培养孩子的注意力。

　　五、及时鼓励
　　当孩子集中精力做完一件事情后，家长和老师都应该给予适时的鼓励，会让孩子有一种实现自我价值的自豪感，有成功的体验，以后再做事情也就会集中注意力了。

　　六、体育锻炼
　　有的孩子上课注意力不集中，主要是感统失调导致的，想要解决这种问题，最有效的方法就是在平时注意多运动。坚持让孩子进行体育锻炼也能提高孩子的注意力。

　　七、疾病治疗
　　有些孩子上课注意力不集中，并不一定就是好奇心导致的，可能是出现了多动症、自闭症等疾病，所以应该及时去医院检查，发现孩子出现上述问题后，及时对症治疗。疾病治愈后，注意力不集中的问题也就能有效的解决了。本回答被网友采纳