西梅干能多吃吗

如题所述

西梅干是好东西。
西梅果实富含多种果香维生素、矿物质、抗氧化剂及食物纤维素。有护肤、促进骨骼生长和延缓衰老的功效。
不过再好的东西也不能过量要是腌制的还是不要吃得太多。尤其带点酸性,吃多了胃可能要不舒服的。
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第1个回答  2016-12-18
有条件还是建议吃西梅
毕竟是新鲜的
西梅干加了防腐剂
一定程度上破坏了营养成分本回答被提问者采纳
第2个回答  2016-12-18
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