急行跳远怎样跳的远,我100米12秒左右,立定跳远2米6,但就是跳不远,

急行跳远怎样跳的远,我100米12秒左右,立定跳远2米6,但就是跳不远,咋回事

速度可以,是不是节奏感不好,跳远技术不好。腰腹力量怎么样,不好判断具体原因。一般是身体素质和技术的问题。来自:求助得到的回答
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