睡觉前喝点葡萄酒有助于减肥吗？

如题所述

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推荐答案 2017-07-27

睡觉前喝点葡萄酒有助于睡眠，但是对于减肥的帮助不大，而且不要过量，每次不超过100ml为宜。要想减肥，还要靠饮食控制、运动调节等等。

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第1个回答 2017-07-27

没有呢，可能还会加大肝脏负担咯，毕竟酒精伤肝

第2个回答 2017-07-27

有助于睡眠的，减肥没多大的作用

第3个回答 2017-07-27

有助于睡眠

第4个回答 2017-07-27

这个作用不是很大

第5个回答 2017-07-27

没效果

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